Слизова оболонка шлунка може постраждати від такої агресивної закуски.
Мариновані огірки
В інтерв'ю дієтолога Юлії Чехоніної прозвучала рекомендація не вживати маринованих огірків разом зі спиртним. Медик пояснила, що цей продукт є джерелом компонентів, які потенційно пошкоджують дію на ніжну оболонку травного тракту. У поєднанні з алкоголем руйнівний ефект лише погіршиться.
"Мариновані огірки містять оцтову кислоту, консерванти, підсолоджувачі - вони досить агресивні і негативно впливають на слизову оболонку шлунка, внаслідок чого вранці можуть виникнути болі", - уточнила Чехоніна.
Також лікар порадила не використовувати як закуску соління, оскільки в цьому випадку через підвищене почуття спраги виникає ризик випити значно більше, ніж потрібно. Ще один небезпечний варіант – солодкі напої. Разом з алкоголем вони дають одразу дуже суттєве глікемічне навантаження, що може стати "нищівним ударом", від якого постраждають підшлункова залоза, печінка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як покращити здоров'я дітей від народження та до 4 років? Чому мамам хлопчиків дуже пощастило? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
18/12/2024
Як і коли пити льон для схуднення: ви маєте це знати
18/12/2024
Кому не рекомендується їсти сливу
18/12/2024
Дієтологи розповіли, чому не можна пити апельсиновий сік зранку
