Смажена їжі та шкідливі звички можуть призводити до появи тромбів.
Продукти для розчинення тромбів
Лікарі називають лимон одним із найважливіших для організму продуктів. Кислота, яка міститься в лимонному соці, здатна буквально розчиняти тромби в організмі. Лікарі рекомендують їсти по одному лимону раз на тиждень. Не в чаї, а у сирому вигляді і без цукру.
Ще одним продуктом, який допомагає зберегти молодість судин єбуряк. У зимовий період цей овоч досить популярний, але влітку про нього забувають.
Часник також займає одне з місць у списку продуктів, які розчиняють тромби та рятують людей від інфаркту, звичайно, якщо їх їсти регулярно. Часник не тільки корисний для захисту від вірусів, він також оберігає кровоносні судини. Крім того, часник корисний для попередження атеросклерозу.
Зелень відіграє дуже важливу роль у раціоні людини. Петрушка, кріп, зелена цибуля, шпинат та інші необхідно в раціоні як повітря. До складу зелені входить дуже багато вітамінів та мінералів, які підтримують високу працездатність імунітету. А імунітет у свою чергу захищає судини та активізується у разі появи тромбів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які гени передаються дітям від тата, а які — від мами? Чому діти найчастіше народжуються вночі? «Мандаринки» з плавлених сирків — оригінальна і проста закуска Швидка закуска з крекерів і плавлених сирків
28/12/2024
Що таке інтуїтивне харчування і як його практикувати?
29/12/2024
Чи справді є «здорове» і «шкідливе» харчування?
29/12/2024
10 корисних сніданків, які можна приготувати за 15 хвилин
