Спеції для зміцнення імунної системи

Багато спецій містять натуральні інгредієнти: ефірні олії або гіркі речовини, які стимулюють імунну систему і можуть запобігти застуді. І особливо в період коронаввірусу, кращого часу для них складно уявити.

Засоби для лікування раку, які можна знайти на кухні

На кухні можна знайти цілющі спеції для лікування раку.

Спеції, які врятують від болю при артриті

Людям, які на власному досвіді зіткнулися з важким болем суглобів при артриті, фахівці рекомендують додавати в свій раціон ці спеції, що ефективно захищають від розвитку таких симптомів хвороби.

Спеція з протираковими властивостями

Дослідники відкрили несподівану властивість паприки.

Спеції, які оздоровлюють кишечник та спалюють жир

Лікар з Німеччини Мікаела Акст-Гадерманн рекомендує включати в раціон імбир і куркуму - ці спеції сприятливо позначаються на стані кишечника і мають властивість спалювати жирові клітини.

Спеції для лікування діабету

Відому індійську спецію куркуму з давніх часів застосовували в медичних цілях для загоєння ран, зменшення болю і ознак запалення.

ТОП-3 спеції для котролю рівня цукру в крові

Дослідники розповіли, які спеції вживати людям з діабетом.

Спеції для прискореного спалювання жиру

Спеції допомагають спалювати жири.

Антиканцерогенні властивості спецій та трав

Активні рослинні з'єднання з лікарськими властивостями - каротиноїди, флавоноїди і лігнани. Вони міститься в декількох різновидах трав і спецій. Тому крім антиоксидантних і протизапальних властивостей, трави та спеції також мають антиканцирогенний потенціал.

Спеції, які знижують рівень цукру у крові

В раціон потрібно включити пажитник, адже ця натуральна спеція допомагає знизити високий рівень цукру у крові. Детальніше - читайте у матеріалі.

Спеції для профілактики застуди

Спеції - невід'ємна частина кулінарії. З їх допомогою можна зробити страви ароматними і смачнішими. Однак крім приємного смаку вони мають імуностимулюючу дію.

Вода з куркумою - найкращий метод оздоровлення

Вчені радять регулярно випивати чашку теплої води з додаванням куркуми. Такий напій має протизапальну дію.

Спеції, які попередять розвиток онкології

Деякі спеції містять фітохімічні речовини, які допомагають запобігати розвитку різних захворювань, включаючи рак. Такі спеції назвали індійські фахівці.

Спеції для захисту шлунка від онкології

Додайте ці спеції у свій раціон.

Спеції, які вбережуть від онкології

Обов'язково включіть ці спеції у свій щоденний раціон.

Трави та спеції від гіпертонії

Гіпертоніки мають збільшений ризик виникнення інфаркту та інсульту.

Спеції, які замінять ліки

Багато з тих спецій, які ми звично використовуємо на кухні, можуть покращують здоров'я і самопочуття не гірше лікарських препаратів. Думка медиків про це опублікував портал Focus.de.