Жінкам корисно прибирати вдома

Вчені з Англії підтвердили цікавий факт: прибирання по будинку сприятливо впливає на психіку і навіть здатна позбавити від ознак депресії.

Стрес еквівалентний п'яти сигаретам

Вчені з Медичного центру, розташованого на території Університету Колумбії прийшли до висновку, що люди, яким частіше доводиться стикатися з почуттям тривоги, ризикують дістати серцевий напад на 27% частіше в порівнянні з іншими людьми. Вчені Дональд Едмондсон і Софія Річардсон і на протязі близько ...

Фісташки врятують від стресу та інфаркту

Шкідливий вплив стресів можна знизити з допомогою горіхів. Для цього достатньо щодня з'їдати невелику жменю фісташок.

Нічні зміни - смертельні?

Тим, чий робочий графік припадає на нічну зміну, а також тим, хто трудиться в ковзному режимі, треба уважніше прислухатися до свого самопочуття.

Депресія і фастфуди пов'язані між собою

До такого висновку прийшли іспанські вчені.

Чому на роботі так тягне на сон

Вчені з'ясували, чому офісні співробітники так хочуть спати.

Важка сумка викликає депресію

Зайвий привід викинути все зайве з сумки дали психологи з Китайського Університету Гонконгу та Національного сінгапурського університету.

Британці і німці більш депресивні, ніж італійці

Агентство Mori опублікувало результати доповіді, зробленої для Європейської асоціації депресії (EDA) і присвяченій проблемі депресії в Європі.

Начальником бути легше - менше стресу

Американські дослідники з Гарвардського університету вважають, що керівники менше страждають від стресу, ніж рядові співробітники.

Плакати корисно для здоров'я

Плач зміцнює здоров'я, заявляє група вчених з Міннесоти (США) і Ланкастера (Великобританія).

Як не порушити сон і виспатись під час стресу

Після божевільного робочого дня або сварки з коханою людиною здається неможливим провести 8:00 в безтурботному сні.