Рецепт справжнього гуцульського баношу

Гуцульський банош - страва, яку повинна спробувати приготувати кожна господиня.

Яка користь від перегляду телевізора?

Вчені припускають, що перегляд телевізора може бути корисним, якщо дивитися його правильно.

Продукти, які корисно їсти щоденно

Молочний жир є головним джерелом вітаміну А для організму.

Рецепт весняного салату з моркви та сиру

Простий рецепт доступної страви.

Продукт, який руйнує тканини зубів

Часто дорослі у спробі зберегти зуби дитини забороняють їй їсти солодке, проте краще просто обмежити кількість цукерок та шоколаду, а льодяники заборонити зовсім.

Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом

Результати дослідження, проведеного співробітниками відділення з психології Базельського університету (Швейцарія), опубліковані в журналі PLOS ONE.

Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам

Дотримуючись правил Великого посту, люди відмовляються від м'яса, молочного та яєць, тобто продуктів, що містять тваринні білки. Для старшого покоління це загрожує проблемами зі здоров'ям.

Надлишок води навантажує серцево-судинну систему

Не потрібно натще випивати надто багато води.

Фізичні навантаження врятують від весняної депресії

Для зміцнення психічного здоров'я навесні потрібно найчастіше бувати на свіжому повітрі.

Продукти, які можуть відбілити зуби

Дієтологи розповіли, що деякі продукти можуть відбілити зуби.

Аджика для профілактики хвороб серця

Аджика - це суміш часнику, червоного перцю, пряних трав, а також солі. Як стверджують експерти, подібний набір не тільки додасть страві «пекучість», але і принесе користь здоров’ю.

Продукти, які потребують особливої термічної обробки

Ці продукти точно потрібно піддавати термічній обробці.

Рецепт хумусу з білої квасолі

Боби та квасоля досить специфічні. Вони корисні, але страви з них виходять дещо сухими. Треба вміти готувати бобові, щоб вони мали успіх на столі. Хумус — це найкраще, що можна з них зробити.

Рукоділля, яке покращує психологічний стан

Шведські вчені з Гетеборгського університету довели, що в'язання приносить відчутну користь людям, які страждають на психічні розлади.

Речовина, яка замінить тренування

Вчені виявили речовину, яка імітує фізичний ефект від тренувань.

Відвідування лазні провокує геморой

Любителі попаритися у сауні чи лазні ризикують постраждати через появу геморою.

Як впоратись з носовою кровотечею без вати?

Перша допомога при носовій кровотечі, якщо під рукою нічого немає.