Найкращий овоч для зміцнення кісток

Експерти розповіли, який овоч потрібно вживати, щоб зміцнити кісткову систему.

ТОП-5 продуктів довгожителів

Харчування безпосередньо впливає на тривалість життя, тому постарайтеся зробити свій раціон максимально корисним та різноманітним.

Чому люди неправильно солять їжу?

Неможливо сьогодні уявити, щоб ми не солили їжу під час її приготування.

Чому творчим людям важко заснути?

Співробітники Університету Хайфи провели дослідження, спрямоване на з'ясування особливостей сну добровольців, які займалися різною творчістю. Вчені оцінили такі показники як режим сну, його тривалість та якість.

Комфортний спосіб продовження життя

Півгодинна фізична активність п'ять днів на тиждень значно знижує ризик смерті від захворювань серця, а отже, продовжує життя.

У чоловіків також буває післяпологова депресія

Проблема післяпологової депресії актуальна і серед чоловіків.

Ставлення до віку впливає на швидкість старіння

Суб'єктивне відчуття віку впливає на те, з якою швидкістю ми старіємо, про це заявили фахівці зі США. Такого висновку вони дійшли, підбивши підсумки дослідження за участю 10 тисяч осіб.

Як ефективно боротись із соціофобією?

Фахівці розповіли, який спосіб лікування соціофобії найефективніший.

Безсоння виникає у людей з хворими нирками

Дослідження показали, що проблеми зі сном поширені серед людей із хронічною хворобою нирок.

Схожі смакові вподобання допомагають людям спілкуватись

Подібні смакові уподобання зближують людей і допомагають досягти успіху у веденні ділових переговорів.

Фрукт, який найбільше люблять діти

Виявилося, що найбільшу популярність серед дитячої аудиторії мають яблука.

Психологи рекомендують жінкам не стримувати емоції

Жінкам особливо шкідливо стримувати емоції.

Чому небезпечно приймати антидепресанти?

У добровольців, які приймали антидепресанти, ризик передчасної смерті виявився на 33% вищим, ніж у тих, хто антидепресанти не приймав.

Вживання помідорів захистить від впливу алкоголю

Американські вчені Університету Тафтса провели серію досліджень, визначивши, що томати сприяють захисту внутрішніх органів від алкогольної інтоксикації.

Шизофреніки частіше помирають молодими

Канадські вчені Центру наркоманії та психічного здоров'я провели масштабне дослідження, визначивши, що люди, які страждають від шизофренії, найчастіше вмирають у молодому віці.

Шкідливі властивості холодної їжі

Вчені з'ясували, що вживати не розігріту їжу шкідливо та небезпечно для здоров'я.

Лечение в психиатрическом стационаре для пожилых людей

С возрастом, человек становится более подверженным разным факторам воздействия. Они могут негативно влиять на физическое и ментальное здоровье. В особенно сложных и запущенных случаях, одних только консультаций с психологом будет недостаточно. Основной частью клиентов психиатрических клиник становят...