Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Шкідливі поєднання продуктів харчування

12:30, 06 Тра 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 929 · 

А ви знали, що шкідливо поєднувати м'ясо з картоплею? Про небажані поєднання харчових продуктів - читайте у "Країні здоров'я".

Від споживання м'яса з картоплею краще утриматись

Від споживання м'яса з картоплею краще утриматись



М'ясо з картоплею. Крохмаль, що міститься в картоплі, і м'ясний білок вимагають для свого перетравлення різних ферментів - з'їдені разом, вони сильно обтяжують травлення і викликають печію, здуття, гази. М'ясо треба їсти разом з овочами, - але тільки з зеленими (капуста, кабачки).

Гречка з молоком. У гречці багато заліза, а в молоці - кальцію. Ці нутрієнти перешкоджають засвоєнню один одного, їсти їх потрібно в різний час.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Макарони з фаршем. Їх краще не їсти разом з тієї ж причини, що і картоплю з м'ясом. Макарони містять крохмалисті вуглеводи, які в процесі засвоєння виділяють глюкозу, яка вкрай погано поєднується з білками м'яса. Макарони правильніше смакувати з овочами.

Молоко і банани. Фрукти, особливо солодкі, завжди слід їсти як окрему страву, не поєднуючи їх з іншою їжею. В іншому випадку травна система може влаштувати "бунт".

Помідори і огірки. Забудьте раз і назавжди про салат з помідорів і огірків - їхнє змішування вносить розлад у біохімічні реакції організму. Врезультаті такого міксу організм не засвоює вітаміни. До того ж, може з'явитися набряклість.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

17:00
Корисний продукт для гіпертоніків
11:00
Продукти, які не варто вживати після 40 років
11:00
Як правильно розморожувати продукти?
7:00
Помірковане харчування продовжує життя
23:30
Користь квашеної капусти для жіночого здоров'я
23:00
Молочні продукти допомагають захиститись від діабету
21:00
М'ясо провкує психічні захворювання
14:00
Безпечна денна норма хліба
11:00
Продукти, які допоможуть позбутись від жирів
9:00
Як правильно пити каву?
23:00
Чому банани потрібно їсти в помірній кількості?
22:00
Кому не можна вживати імбир?
14:00
Йогурт ефективний для профілактики інсульту
11:00
Корисні властивості хурми
8:00
Чай з молоком визнали небезпечним для здоров'я
6:20
Цікаві факти про овочі гриль
23:30
Корисний осінній раціон для дитини
19:45
Корисний овоч для вашого серця
15:30
Чому м'ясо потрібно їсти регулярно?
9:00
Звичні продукти, які шкодять кишечнику
8:00
Чому не варто давати дітям манну кашу?
0:40
Полуниця та огірки продовжують життя
23:00
Продукти для профілактики раку
14:00
Гриби покращують здоров'я
9:00
Раціон для профілактики розтяжок
8:00
Напої, які замінять ранкову каву
0:40
Чому не варто їсти багато морепродуктів?
23:30
Продукти, які зупиняють старіння мозку
22:00
Хвороби, які провокує вживання молока
19:30
Гарбуз корисний для здоров'я серця
11:00
Зелені продукти, які корисно їсти цієї осені
7:00
Корисні перекуси для школярів
8:00
ТОП-5 продуктів для профілактики тромбозу
7:00
Напій, який провокує цукровий діабет
17:00
Їжа для молодої та красивої шкіри
12:30
Як правильно снідати?
22:00
Продукти, які зміцнюють зуби
12:30
Капусту потрібно вживати регулярно
9:30
Свідомий підхід до спорту та харчування
6:20
Харчуватись потрібно за графіком
Здоров'я в соцмережах: