Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Календар Великого посту: що в які дні можна їсти

13:00, 18 Бер 2013 · Категорія: Харчування · Переглядів 26124 · 

Великий Піст складається з Чотиридесятниці (перших 40 днів) і Страсної седмиці, яка і завершує піст. Під час посту прийнято очищати помисли від мирської суєти і присвячувати себе духовним роздумам. Крім того, що потрібно дотримуватися певного режиму харчування, необхідно дотримуватися аскезу: обмежувати себе і в розвагах. Великий піст 2013 дозволить поправити здоров'я, позбавитися від зайвої ваги.

Дізнайтесь, в які дні піст повинен бути особливо суворим

Дізнайтесь, в які дні піст повинен бути особливо суворим




Великий піст 2013, що можна їсти

Ні про який піст за статутом або навіть близько до статуту не може йти і мови, якщо є хвороби, пов'язані зі шлунком або обміном речовин.

Для всіх інших, хто має намір дотримуватися строгих обмежень в їжі, слід запам'ятати, що не можна їсти у Великий піст 2013. Протягом абсолютно всього Великого посту забороняється їсти всі продукти тваринного походження: м'ясо, ковбасні вироби, рибу, морепродукти, білий хліб, випічку, цукерки, майонез, яйця, молоко і молочні продукти (сметану, сир, бринзу, айран, мацоні, кефір, сир, йогурт і вершкове масло), а також міцний алкоголь. Дозволяється їсти у Великий піст: фрукти, овочі, сухофрукти, квашену капусту, солоні і мариновані овочі, гриби, горіхи, крупи, бобові, каші на воді, киселі, чай, компоти з сухофруктів, кваси.

Харчування, меню по днях під час Великого посту

У Великий піст прийнято харчуватися в наступному порядку:

У понеділок, середу і п'ятницю - суха їжа, тобто харчування без масла (вода, хліб, варені овочі, фрукти, компот). Харчуємося холодною їжею 1 раз на день.

У вівторок і четвер - гаряча їжа без олії (овочі, крупи, гриби); один раз на день гаряча їжа, без масла.

У суботу та неділю дозволяється додати в свій раціон рослинну олію і трохи виноградного вина. Їмо 2 рази на день їжу з олією (крім Страсної седмиці).

У Чистий понеділок, перший день Великого посту, в цьому році - 18 березня, прийнято повністю відмовлятися від харчування. З другого по п'ятий день Великого посту, тобто з вівторка по п'ятницю) - суворий піст, можна тільки хліб і воду.

У Благовіщення, 7 квітня, і Вербна неділя, 28 квітня, можна їсти рибу, вино, рослинне масло.

У Лазареву суботу, 27 квітня, можна їсти рибну ікру, рибу не можна.

Великі понеділок, вівторок, середа - не можна їсти приготовану їжу. Великий четвер - можна вино, олію.

У Велику П'ятницю Страсної седмиці, 3 травня, так само як і в Чистий понеділок, потрібно повністю утриматися від харчування. Дозволено пити тільки воду.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:46
Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
0:00
Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
23:20
Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
12:16
Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
22:35
Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
13:17
Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
12:56
Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
23:58
Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
13:37
Як може нашкодити організму зелений чай
19:48
Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
9:04
Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
8:33
Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
22:30
Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
13:33
Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
12:28
Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
12:29
Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
23:40
Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
22:56
Що їсти, щоб забути про печію назавжди
20:16
Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
0:45
Нутриціолог пояснив як правильно їсти полуницю для користі здоров'ю?
16:19
Лікарі встановили нову небезпеку вживання газованої води
1:58
Вчені знайшли мед, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
14:05
Лікарі пояснили, скільки яєць в день можна їсти
0:17
Дієтологиня розповіла, як харчуватися після 40 років, щоб зберегти здоров’я і фігуру
0:16
Що буде якщо перестати вживати цукор?
23:54
Продукти які точно зроблять ваш зір кращим
10:00
Різка відмова від вуглеводів, чого чекати?
9:22
Чи корисно харчуватись корисно?
0:31
Звідки взялась мода на кокосове чи мигдальне молоко
21:58
Пий на здоров’я: як звичайна вода впливає на наш організм
13:21
Чому цукор викликає апатію, втому і тривожність
9:20
Топ-5 суперфудів для здоров’я
8:07
Сніданок - головна звичка для здоровʼя людини: приклади смачних та простих рецептів
18:15
Що таке інтуїтивне харчування і чому воно стає популярним
13:49
Інтервальне голодування: користь, ризики і кому воно підходить
9:25
Чому важливо пити воду правильно: поради дієтолога
17:00
Веганство, вегетаріанство, пісне харчування серед молоді: усвідомлення здорового способу життя
15:02
Як зробити корисну їжу смачною?
14:52
Твоє здоров’я — у твоїх руках: 5 простих звичок, що змінять життя
14:23
Вчені Гарвардської медичної школи підтвердили, що рафінована їжа може порушити хімічний баланс мозку
Здоров'я в соцмережах: