ТОП 5 продуктів, які здатні очистити вашу печінку

Печінка - головний "фільтр" нашого організму, який також потребує періодичного очищення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому банани не можна їсти під час сніданку?

Якщо ви обожнюєте снідати йогуртом чи вівсянкою з цим фруктом - пора змінювати вподобання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

О котрій годині краще всього пити каву?

Коли кава має найкращий вплив на наш організм? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому вага не хоче знижуватися: 5 причин

Ви вперто дотримуєтесь дієти, не забуваєте про спорт, однак вага й досі стоїть на місці. В чому причина? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як і чому потрібно використовувати лимон?

Помийте і покладіть лимон в морозильну камеру холодильника. Після того як фрукт заморозиться, натріть весь лимон (не треба чистити) и посипте ним ваші страви. Детальніше про користь лимону читайте на сайті "Країна здоров'я".

Цікаві факти про цукерки

Такий вид солодощів з'явився майже 3 тисячі років тому в Давньому Єгипті. Детальні про ці солодощі читайте на сайті "Країна здоров'я"

Основні причини переїдання

У всіх мабуть було таке коли їж і не можеш зупинитись. Вчені стверджують, що це не просто звичка багато їсти, все закладено глибше. Детальніше про підсвідомі причини переїдання ви можете прочитати на сайті "Країна здоров'я".

Корисні властивості персиків

Персик – дуже цінний продукт. М'якоть плодів – соковита, ароматна, освіжаюча, поживна, легко засвоюється. Детальніше про корить персиків ви зможете прочитати у "Країні здоров'я".

Банан - найсильніший природній афродизіак

Банан здатен затримувати кальцій в організмі. Таким чином, він не виходить з тіла, а залишається в організмі і зміцнює ваші кістки. Детальніше про всі корисність бананів читайте на сайті "Країна здоров'я".

Корисні овочі для схуднення

З усіх продуктів, які ми щоденно вживаємо, найменш калорійні овочі. Детальніше про те, як правильно ввести в свій раціон овочі читайте у "Країні здоров'я".

Чим небезпечне сире м'ясо?

Особливу популярність зараз набирають страви із сирого м'яса. Проте, виникає питання: чи м'ясо без всякої обробки нешкідливим для здоров'я. Детальніше про користь і шкоду при вживання сирого м'яса читайте у "Країні здоров'я",

Як харчується Джулія Робертс?

Детальніше про щоденний раціон зірки читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості сира тофу

Тофу – сир, отриманий із соєвого молока , зробленого з допомогою нагрівання або коагуляція (фільтрації). Завдяки поширенню вегетаріанства та азіатської кухні це сир став дуже модним та популярним продуктом. Детальніше про цей незвичайний продукт читайте у "Країні здоров'я".

Що таке транс-жири і чому вони такі шкідливі?

Транс-жири – це одна із самих небезпечних речовин яку виробники коли не будь добавляли в продукти в харчування, справжня бомба уповільненої дії, дешевий замінник вершкового масла. Детальніше про цю добавку читайте у "Країні здоров'я".

ТОП 3 причини з'їсти ківі

Цей маленький смачний фрукт допоможе зміцнити імунітет, а також стати стрункішою, красивішою та молодшою.

Чому чай інколи краще не пити?

Багато хто з нас любить часто поласувати чаєм. Проте існує ряд науково доведених причин не вживати чай. Детальніше про поганий вплив чаю на організм читайте у "Країні здоров'я".

Три кефірні коктейлі для схуднення

Кефірні коктейлі покращують обмін речовин і зміцнюють імунітет. Декілька найбільш популярних рецептів цих чудо-напоїв ви можете знайти на нашому сайті "Країна здоров’я".