Яку їжу не варто зберігати у пластиковій тарі?

Не всі продукти корисно зберігати у пластиковому посуді.

Науковці рекомендують заморожувати овочі

Любите готувати страви з замороженими овочами? Не дарма, адже вони дуже корисні.

Чому тушковані овочі можуть бути шкідливими?

Тушковані овочі можуть негативно впливати на здоров'я зубів

Лікувальні властивості зелених соків

Зелені соки останнім часом стали ефективним засобом для очищення та оздоровлення організму.

Користь жувальної гумки

Жувальна гумка може бути корисна для організму людини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь ананасового соку

Ананасовий сік лікує шкіру і покращує зір. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Який сніданок приготувати дитині?

Нерідко мами збирають дитину в садок або школу і готують їм сніданок на швидку руку. Однак, смажені тости або сухі сніданки не принесуть ніякої користі для малюка.

Нервова онторексія: основні симптоми

Нервова орторексія - це харчовий розлад, який характеризується нав'язливим бажанням харчуватись правильно. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Пити чай з цукром шкідливо

Дослідження вчених з США довело, що 2,5 чайні ложки цукру, додані в чай, збільшують ризик поширеного захворювання Альцгеймера.

5 корисних властивостей цибулі

Не варто уникати страв з цибулею, адже вона дуже корисна.

Їжа, яка провокує здуття

"Країна здоров'я" підготувала перелік продуктів, які можуть провокувати підвищене газоутворення у кишечнику.

Харчові добавки, які шкодять нашим дітям

Деякі поширені добавки можуть негативно впливати на здоров'я дитини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найшкідливіший спосіб приготування картоплі

Кандидат медичних наук прокоментував вплив страв на здоров'я.

Цвітна капуста захистить від цукрового діабету

Мало хто знає, але цвітна капуста може попередити розвиток цукрового діабету. "Країна здоров'я" дізнавалась інші корисні властивості цього овоча.

Молочні продукти захистять від хвороб

American Journal of Clinical Nutrition опублікував статтю про нове дослідження американських вчених, яке спростовує популярне твердження про небажаність вживання в їжу жирної молочної продукції.

Позбутись від зайвої ваги допоможе кавун

Вживайте кавуни і зайва вага перестане ваш турбувати.

Імунну систему зміцнять груші

Корисні властивості груші допоможуть менше хворіти.