Відпочинок на природі покращить самопочуття

Загальновідомо, що проводити час на природі корисно для здоров'я. Однак, як саме впливає цей фактор на стан здоров'я і добре самопочуття в довгостроковій перспективі?

Як не набрати зайвих кілограмів у період відпустки?

Відома дієтолог Світлана Фус розповіла, як правильно харчуватись у літній період. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Отруєння на відпочинку: кілька порад

В літній період збільшується кількість харчових отруєнь, адже через спеку продукти псуються швидше. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Відпустка позитивно впливає на здоров'я

Під час відпустки у людей знижується рівень стресу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Незабутнє літо: особливості сімейного відпочинку в Єгипті

Літо – пора теплих вечорів та незабутніх вражень. Кожного року тисячі українців обирають для сімейного відпочинку сонячний та колоритний Єгипет. Про культуру, традиції та звичаї єгиптян – читайте у нашому матеріалі.

Як збадьоритись: швидкі методи боротьби зі сном

На годиннику всього лиш перша ночі а у вас іще список непочатих справ. А спати хочеться... Як миттєво привести себе до тями та завершити роботу? Читайте про це у "Країні здоров'я".

Відпочинок у лазні: як не зашкодити здоров'ю

Лазня – прекрасний спосіб відпочити після важкої праці. Це не тільки приносить задоволення але й покращує наше здоров'я, допомагає справитись з хворобами. Детальніше про користь лазні читайте у "Країні здоров'я".

Їдете на море? Обирайте правильний догляд за шкірою

Які засоби повинні бути в косметичці на пляжі - читайте у "Країні Здоров'я"

Відпочинок на морі визнали небезпечним

Які хвороби можна отримати у відпустці - читайте у "Країні Здоров'я"

ТОП 5 місць для незабутнього літнього відпочинку

Літо ступило на поріг, а це означає що час відпочивати. Якщо ви плануєте відпустку, яка надовго запамятається усій сім'ї, то пропонуємо вашій увазі найкращі туристичні країни для комфортного проживання та відпочинку. Детальніше у "Країні Здoров'я"

Чому не варто відпочивати в форматі «all inclusive»?

Чим це небезпечно - читайте у "Країні Здоров'я"

Чим корисна перерва на каву?

Кава позитивно впливає не лише на організм, але й на почуття. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Як внормувати режим сну?

Як навчитися засинати вчасно - читайте у "Країні Здоров'я"

Як надати обличчю рум'янцю?

Як покращити колір обличчя і виглядати молодо - читайте у "Країні Здоров'я"

ТОП 5 загадкових детективів для вихідного дня

Хочете чогось містичного і несподіваного, тоді обирайте фільм, який до душі. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Як зустріти Старий Новий рік?

Тож пропонуємо вашій увазі декілька ідей, щоб зробити свято незабутнім.

Їм не місце у спальні: небезпечні вазони

Чи знали ви, що є квіти, які викликають головний біль, порушують сон і є шкідливими для людського організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"