Як позбутися печії в домашніх умовах: дієві методи

Печія – це відчуття печіння у грудях, викликане шлунковою кислотою. Ліків від таких неприємних відчуттів досить багато, але позбавитися їх цілком можна і більш щадними, підручними засобами

Скільки ви насправді рухаєтесь?

Наскільки активно і як саме потрібно тренуватися, щоб отримати користь для здоров'я?

Обгортання для схуднення: найкращі рецепти в домашніх умовах

Не завжди є можливість і час відвідати салон краси. Але за шкірою можна ефективно доглядати і вдома. Один із способів - обгортання для схуднення.

Очищуємо шкіру вдома

Вас тривожить стан вашої шкіри? Як очистити її вдома і без допомоги дорогих препаратів - читайте у "Країні здоров'ї".

Лікуємо геморой сіллю

Незручна проблема якої треба позбутись - оце геморой. Як його вилікувати без ліків всього лиш за допомогою морської солі - читайте у "Країні здоров'я".

Усуваємо проблемні зони тіла в домашніх умовах

Якщо ти хочеш добре виглядати, але часу на відвідування спортзалу немає - займайся вдома. Регулярні тренування навіть у домашніх умовах допоможуть тобі підготувати своє тіло до весни.