Поради для боротьби із ламкістю волосся

Ламке волосся може бути результатом різноманітних факторів, таких як неправильний догляд, надмірне використання хімічних засобів або несвоєчасна стрижка.

Як врятувати нігті від ламкості та розшаровування?

Постійне обламування нігтів, тріщини та розшарування говорять про підвищену крихкість тканин.

Причини ламкості нігтів, які не пов'язані з хворобами

Якщо вас турбує ламкість нігтів, то варто звернутись до терапевта. Це допоможе впевнитись в тому, що причина не у хворобі.

Чому не можна спати з мокрим волоссям: 3 аргументи від лікарів

Після вечірнього душа у багатьох людей виникає спокуса відразу лягти в ліжко та заснути з мокрим волоссям. Але ця шкідлива звичка може мати довгострокові наслідки, наприклад, розвиток грибкових інфекцій шкіри голови. Лікарі По-Чанг Хсу і Нілонг Вьяс навели три аргументи, чому не можна спати з мокрим...

Ламкі нігті на ногах - ознака забитих холестерином артерій

Коли кровоносні артерії забиваються бляшками холестерину, це порушує нормальне кровопостачання і погіршує стан нігтів.

Які фактори призводять до ламкості кісток?

Алкоголь, відсутність активності, відмова від зелені, і авітаміноз стануть вірним кроком до хронічного, безповоротного остеопорозу.

Основні причини ламкості нігтів

У вас ламкі нігті? Сьогодні ми розповімо, в чому може критися причина цієї проблеми, а також, як впоратися з нею і повернути нігтям силу і міцність.

4 причини ламкості волосся

Навіть такі звичні для багатьох ритуали, як ретельне розчісування або тугий хвостик, можуть привести до ламкості волосся. Чи не робите ви одну або навіть декілька з цих популярних помилок?

Що їсти, якщо ламкі кістки

Ці продукти багаті кальцієм, що так необхідний для твердих кісток. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 маски, з якими ви забудете про ламке волосся

Мрієте мати довге, густе волосся, тоді регулярно робіть ці маски і ви забудете про посічені, ламкі кінчики. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Ламкість нігтів: 4 способи її вилікувати

Рятуючись від авітамінозу ми вживаємо чимало вітамінів для росту волосся, краси шкіри, але зовсім забуваємо про наші нігті. Як позбутись їх ламкості? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зміцнити ламке і випадаюче волосся: 4 способи

Якщо у вас тонке і ламке волосся, ви знаєте як це важко - зробити красиву укладку, домогтись об'єму і взагалі запобігти його випаданню. Насправді, не все так складно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати ламкі нігті у домашніх умовах

Якщо позбутись проблеми ламкості нігтів вам не допомагають дорогі аптечні ліки чи купа вітамінів - пора шукати рятунок у себе вдома. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Засоби проти ламкості волосся

Ламке волосся дуже важко доглядати, але без цього не обійтись. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити аби нігті не ламались

Якщо ваші нігті ламаються буквально при невеличкому навантаженні, пора задуматись про їх зміцнення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Лікування ламких нігтів, що шаруються

Брак вітамінів у зимовий час погано відбивається на стані нашого організму. Ламкі нігті особливо докучають в цей холодний період. Виправити ситуацію допоможуть поради фахівців.

Дізнайтесь, як забути про посічені кінчики

Гарне волосся - одне з вічних правил доглянутої жінки. Звичайно, важко досягнути "ефекту реклами", але щоденний догляд допоможе при ламкості кінчиків волосся.