Корисна порада для тих, хто страждає від магнітних бур

Еспекрти зазначають, що у період магнітних бур потрібно приділити особливу увагу харчуванню та більше гуляти на свіжому повітрі.

Корисні замінники солі

Людям з гіпертонією небезпечно вживати багато солі.

До чого може призводити надлишок солі

Прибирати сіль з раціону не варто, адже вона корисна. Тільки варто стежити за її кількістю у раціоні.

Дієтолог розповіла, скільки можна вживати солі на день

Зловживати вживанням солі не варто.

Як вживання солі впливає на імунну систему

Надлишок солі у раціоні може шкодити організму.

Надмірна кількість солі впливає на потенцію

Причини еректильної дисфункції у чоловіків можуть бути неочевидними.

Чому краще відмовитись від дрібної солі в раціоні

Біла та дрібна сіль сорту "екстра" містить найменшу кількість домішок.

Надлишок солі в організмі: 3 ознаки

Як зрозуміти, що вашому організмі забагато солі - читайте у матеріалі.

Вплив солі на імунітет людини

Іноді сіль, яку ми додаємо у свої страви, може небезпечно впливати на організм.

Як сіль допомагає скидати зайву вагу

Науковці заявляють, що вживання солі може сприяти розщепленню жирів.

Надлишок солі шкодить здоров'ю серця

Великі щоденні норми солі в раціоні можуть спричинити хвороби серця.

Надмірне вживання солі збільшує стрес

Щодня рекомендовано вживати не більше 6 грамів солі.

Дієві народні методи лікування сіллю

Сіль використовували з лікувальною метою ще в давнину, а в наші дні для терапії різних патологій успішно застосовують джерела мінеральних солей.

Найкорисніша сіль у нашому раціоні

Рекомендована норма споживання будь-якої солі – чайна ложка на день. Але варто враховувати, що більшість продуктів, які ми споживаємо, вже містять сіль у своєму складі.

Вчені розповіли, як покращити здоров'я «сердечників»

Нове дослідження показало, який продукт у раціоні краще замінити на безпечний аналог

Секрети довголіття: названо звичку в їжі, яка збільшує ризик смерті

На тривалість життя впливають раціон харчування людини та її харчові звички. Вчені дійшли висновку, що люди, які додають сіль у їжу за столом, наражаються на більш високий ризик передчасної смерті з будь-якої причини

Що таке «сіль без солі» і чим це корисно для здоров'я

Лікар-дієтолог Маріят Мухіна пояснила, що таке «сіль без солі» і чим це корисно організму