Топ-5 спецій для реального схуднення

Якщо ви хочете скинути зайві кілограми, то варто налягати саме на ці продукти.

Спеція для боротьби з діабетом

Куркуму здавна застосовували у медичних цілях для загоєння ран, зменшення болю та ознак запалення.

Спеція для покращення травлення

Солодка чи гостра, дрібна чи зерниста: гірчиця буває різних сортів. Паста не тільки приємна на смак, але й дуже корисна і навіть може допомогти вам схуднути.

Дослідження: вчені знайшли спецію, яка шкодить печінці

У Національному інституті органів травлення США заявили, що ця спеція може фатально пошкоджувати тканини печінки.

Спеція для продовження життя

Цю спецію потрібно додавати у раціон, якщо бажаєте жити довго.

Спеція від високого тиску

Ефективним засобом від високого тиску назвали досить популярну спецію.

Спеція, яку можна додавати в чай для зниження тиску

Якщо додавати цю спецію до чаю чи кави, то вона перетворюється на ліки від тиску.

Найкорисніша спеція для діабетиків

Для людей з діабетом найкориснішою є саме ця спеція.

Спеція, яка може зашкодити здоров'ю печінки

Надмірне вживання цієї спеції може пошкоджувати печінку.

Що буде, якщо їсти гірчицю щодня: медики здивували відповіддю

Продукт є багатим джерелом мінералів, фолієвої кислоти та вітаміну А

Чим шкідливий для здоров'я мускатний горіх

На середньостатистичній європейській кухні є купа різноманітних приправ і спецій. Проте дієтолог Олена Соломатіна розповіла, чим може бути небезпечне часте вживання однієї популярної спеції – мускатного горіха

Спеція, яка стимулює вироблення інсуліну

Вчені стверджують, що гвоздика містить сполуки, які можуть допомогти вам контролювати рівень цукру в крові.

Дешева спеція врятує від болю в спині

Напруга в спині виникає у більшості людей, неважливо стоячи у вас робота або постійно сидите перед комп'ютером. Якщо ви відчуваєте сильний біль у спині, який заважає повсякденній діяльності, вам слід звернутися до терапевта або фізіотерапевта.

Названа користь популярної у всьому світі спеції

Відомо, що багато спецій корисні для здоров'я. Однак далеко не всі знають про їх реальні властивості

Від холестерину, тиску і раку: посилити користь ранкової кави допоможе проста спеція

Кава вважається одним з найпопулярніших напоїв у світі. Багато хто саме з нього починає свій день, але мало хто знає, як отримати максимум переваг від напою. Лікарі-дієтологи рекомендують додати в нього одну спецію, яка не тільки смачна, але й корисна

Ранковий чай виявився максимально корисним після простої хитрості

Чай вважається одним з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Про його корисні властивості відомо вже протягом тисяч років, проте далеко не всі знають про способи отримати від нього максимум бонусів для здоров'я

Спеція для профілактики раку

Додаєте ви в свої страви і напої куркуму? Ця проста спеція має властивість запобігати раку, знищувати ракові клітини, уповільнювати ріст пухлин.