На середньостатистичній європейській кухні є купа різноманітних приправ і спецій. Проте дієтолог Олена Соломатіна розповіла, чим може бути небезпечне часте вживання однієї популярної спеції – мускатного горіха
Чим шкідливий для здоров'я мускатний горіх
Соломатіна попереджає, що мускатний горіх варто використовувати лише у невеликих кількостях. Так, для пікантного смаку страви достатньо кількості цієї спеції, яка може поміститися на кінчику ножа, пояснює фахівець. Якщо ж із ним переборщувати, він може викликати галюцинації, розлад нервової системи, і за найгіршому розвитку подій – летальний кінець.
Навіть за невеликого передозування виникає запаморочення, сплутаність свідомості, падає концентрація уваги. Це, можна сказати, наркотична, отруйна спеція.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Психосоматика дитячих хвороб: винні не віруси, а переживання дитини