Сім факторів, які впливають на старіння вашої шкіри

Багато із зовнішніх причин старіння шкіри визначається станом твого здоров'я і способом життя, який ти ведеш. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять рис зовнішності, які вас старять

Для того, щоб довго залишатися молодою і красивою, потрібно засвоїти кілька простих правил. Правильне харчування, охайний зовнішній вигляд і відмова від шкідливих звичок - "три кити", які лежать в основі краси і молодості, але разом з тим є ще кілька речей, на які необхідно звернути увагу. Детальніш...

ЯК уповільнити старіння

Мрієте про еліксир молодості? Як уповільнити старіння шкіри? Наші поради допоможуть вам виглядати завжди на 25! Вчимося старіти красиво!

8 продуктів, що уповільнюють старіння

Щоб уповільнити старіння і прожити старість здоровими і бадьорими, потрібно діяти системно: захищатися від сонячних променів, виконувати вправи на витривалість, висипатися, медитувати і боротися зі стресом, дотримуватися здорового раціону. Деякі поживні речовини і продукти особливо корисні для шкіри...

ТОП-5 продуктів, від яких старіє ваша шкіра

Хочете довше виглядати молодою і привабливою? Тоді уважніше придивіться до свого раціону: можливо, в ньому є ті продукти, які прискорюють старіння шкіри!

ТОП-4 продукти, які уповільнюють старіння шкіри

Виноград і червоне вино, пророщені зерна, імбир і оселедець - продукти, які допомагають довше залишатися молодою.

5 міфів про старіння шкіри: у що не варто вірити

В останні роки індустрія краси переживає справжній бум на антивікову косметику і засоби по догляду і, на жаль, збільшується кількість міфів про шкіру та її старіння. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 перших ознак старіння і як з ними боротися

Поради дермато-косметологів дівчатам 25+.

Які продукти запобігають ранньому старінню

Фахівці назвали продукти, здатні як запобігти деякі хвороби, так і поповнити запас вітамінів.

6 щоденних звичок, які приводять до раннього старіння

Експерти виділяють шість щоденних звичок, які наближають старість прискореними темпами. Розрізняють поняття "біологічний", "паспортний" і "психологічний" вік. При цьому ці цифри далеко не завжди збігаються, вже давно не секрет

Які люди швидше старіють: висновки вчених

Більшість людей схильні до ризику швидкого старіння, оскільки вони не займаються спортом і харчуються неправильно. До такого висновку прийшли вчені з клініки Майо знаменитої, США.

5 способів сповільнити старіння шкіри

Поверни час назад!

Топ-6 речей, які прискорюють зовнішнє старіння

Всі знають про те, що здатне прискорити старіння шкіри: це любов до засмаги, алкоголь і куріння. Але, виявляється, привести до появи ранніх зморшок можуть не тільки шкідливі звички, а й цілком нешкідливі - або ті, що здаються такими на перший погляд. Про них ми розповімо в нашому матеріалі.

Які жінки старіють повільніше: висновки вчених

Які жінки старіють повільніше, ніж їх однолітки? Це питання напевно цікавить багатьох жінок, і дослідники з США відповіли на нього.

2 основні причини передчасного старіння жінок

Знайдено 2 головні причини передчасного старіння жінок. Все виявилося простіше простого! Прибери всього дві звички зі свого життя, і квітучий вигляд тобі забезпечений.

5 причин, чому ви виглядаєте старіше свого віку

Багато людей сьогодні виглядають старшими за свій вік, і часто не надають цьому значення. Звичайно, певну роль може грати генетика, але все ж ключовий вплив на швидкість старіння надає стиль життя і щоденні звички.

6 ознак старіння та як сповільнити їх появу

Кожен з нас помічає, що одна людина в одному і тому ж віці виглядає старше або молодше за іншу. Про таких після 30 вже говорять: "просто генетика хороша". Тільки яка би не була хороша генетика, ознаки старіння, що видають вік - ніхто не відміняв. На що дійсно варто звернути увагу і як боротися - чит...