Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти харчування, які пришвидшують старіння

09:00, 15 Сер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2158 · 

Після 35 років вживання певних продуктів має суворо контролюватися. Інакше в дзеркалі можна побачити дуже ранні ознаки старіння. Одним з таких продуктів є модне сьогодні рослинне молоко.

Харчування, яке пришвидшує старіння

Харчування, яке пришвидшує старіння



Продукти, що прискорюють старіння організму, перерахувала лікар-нутриціолог Анастасія Голобородько. У своєму відео на YouTube фахівець зауважила, що в першу чергу, до таких продуктів належать фреші і рослинні варіанти молока, вважаються альтернативою коров'ячого.

"Вівсяне, рисове молоко ... ми жартуємо з дієтологами, що насправді це дуже дорога вода, тому що там міститься консервант, як правило, фруктозний", - зізналася лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитячі травми прискорюють старіння

Людям старше 35 років медик порадила також не вживати щодня такі продукти, як червоне м'ясо і м'ясо птиці промислового виробництва. У них також міститься небажана "начинка", здатна згубно впливати на роботу організму, сприяти прискореного старіння. Такі продукти можуть зберігати в собі антибіотики і гормональні добавки, які використовуються для прискореного зростання і розвитку поголів'я.

Значиться серед перерахованих лікарем продуктів і хліб. Голобородько зазначила, що вживати його щодня не слід: склад продукції промислового виробництва, як правило, відрізняється високим вмістом солі і добавок, що прискорюють приготування тіста, придатного для випічки. Якщо і є хліб, то в ідеалі спечений самостійно з натуральних компонентів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
До чого призводить непереносимість глютену?
11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: