Як схуднути на 5 кілограмів за два тижні?

Єдина умова, яку необхідно виконувати - випивати дві склянки води перед їжею і не пити впродовж двох годин після неї.

Простий та ефективний спосіб схуднення

Вчені поділились цікавим способом схуднення. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Схуднути допоможуть імбир та перець

Мабуть, ви чули, що імбир допомагає схуднути. Але як правильно застосовувати цей корінь?

Психологічні прийоми, які допоможуть схуднути

Схуднення - тривалий та складний процес, який вимагає терпіння та сили волі. "Країна здоров'я поділиться маленькими психологічними хитрощами, які допоможуть скинути зайву вагу.

Дієта на яйцях та огірках

"Країна здоров'я" розповість про бюджетний спосіб схуднути.

Як правильно дихати і втрачати зайву вагу?

Техніка дихання може сприяти втраті зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Насіння льону від зайвої ваги

Народні рецепти з насінням льону здавна використовують для ефективного схуднення. Як приготувати цілющі настої, які допоможу не лише схуднути, а й підняти імунітет?

Чи допомагає схуднути активоване вугілля?

Так звану "вугільну" дієту називають доволі ефективною. Детальніше - читайтеу "Країні здоров'я".

Смачний дієтичний суп для схуднення (Рецепт)

Дієта - це не завжди обмеження!

Продукт для швидкого схуднення

Абрикоси допоможуть не лише схуднути, а й зміцнити імунітет. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Спеції, які допомагають схуднути

Мало хто знає, але вживання деяких спецій допомагає позбавитись зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як не можна втрачати вагу?

Схуднути мріють багато жінок, які хочуть досягти ідеальних параметрів. Але як худнути правильно?

Різке схуднення може змінити особисте життя

Швейцарські вчені вважають, що суттєва втрата ваги пов'язана з розлученнями та проблемами у стосунках. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи допомагають сигарети схуднути?

Дослідження підтверджують, що куріння може стати причиною набору зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Куряча дієта для швидкого схуднення

Схуднути на курячій дієті дуже просто. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Весняне схуднення без дієт

Чи можливо схуднути без дієт? "Країна здоров'я" розповість секрети ефективного весняного схуднення.

Солодке схуднення: як схуднути на шоколадній дієті?

Шоколадну дієту вважають однією з найжорсткіших. Підійде вона для панянок, які впевнені у власних силах.