Які фактори впливають на обмін речовин?

Уповільнення обміну речовин може призводити до появи зайвої ваги.

Суп, який допоможе схуднути

Солодощі під час дієти: що обрати?

Дієтологи розповіли про солодощі, які не дозволять набрати зайвих кілограмів.

Чай, який допоможе схуднути без дієт

Зелений чай істотно сприяє схудненню. Детальніше 0 читайте у "Країні здоров'я".

Зелений чай для схуднення: як працює?

Дослідження проводила група науковців фахівців з Китаю. Вони спробували з'ясувати, як саме зелений чай впливає на людський організм. Висновки їх шокували.

Ефективна боротьба із зайвим жиром

Новий метод схуднення ще потрібно перевірити на людях. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сауна як спосіб схуднення

Для того, що відвідування сауни принесло організму користь, потрібно дотримуватись деяких рекомендацій.

Як позбутись складок на животі?

Цей напій швидко позбавить від складок на животі.

Фрукти, які позбавлять від зайвого жиру

Банани ефективно покращують обмін речовин і зменшують апетит. Детальніший - читайте у "Країні здоров'я".

Вітаміни та мінерали, які пришвидшать схуднення

Експерти розповіли про вітаміни та мінерали, які допомагають ефективно худнути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Комплекс йоги для схуднення (ВІДЕО)

Йога допоможе бути стрункою та здоровою!

Напої для красивої фігури

П'ять найкращих напоїв для схуднення.

Продукти для швидкого схуднення

Продукти з кальцієм допомагають схуднути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Напій, який втамує апетит

У всіх трапляються періоди, коли суттєво збільшується апетит і постійно хочеться перекусити. Для того, щоб позбутись цієї проблеми можна приготувати натуральний напій для зменшення апетиту. Детальніше про те, як це зробити читайте у "Країні здоров'я"

ТОП-3 детокс-напої для схуднення

Ефективні детокс-напої допоможуть скинути зайві кілограми за кілька тижнів.

Чотириденна мексиканська дієта

Якщо бажаєте виглядати, як стрункі мексиканські дівчата, то рекомендуємо спробувати ефективну дієту.

Корисна звичка, яка сприяє схудненню

Дієтологи рекомендують більше спати на вихідних. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".