Медове схуднення: корисні властивості продукту

Багато людей використовують мед для того, щоб схуднути.

Біг на місці: кілька порад для ефективного схуднення

Якщо правильно виконувати вправи, то можна зміцнити організм та покращити здоров'я.

Сирна дієта для ідеального тіла

Сирна дієта передбачає вживання нежирних сортів сиру. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

9 способів схуднути в талії без зусиль

Все, щов ам потрібно - виправити своє харчування! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народний засіб для швидкого схуднення

"Країна здоров'я" дізнавалась, як використовувати мед та корицю для схуднення.

Геть зайві кілограми: принципи кавунової дієти

Кавунова дієта допоможе без проблем позбутись від зайвих кілограмів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Літня дієта: сир, ягоди та вино

Смачна та ефективна літня дієта.

Схуднути допоможе суп

Супи позитивно впливають на мозок і сприяють швидкому схудненню. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які можна їсти у будь-який час доби

Багато людей в прагненні до стрункості починають себе надмірно обмежувати в харчуванні. Експерти провели чергове дослідження і назвали продукти, які можна їсти при схудненні на ніч.

Продукти, які ускладнюють процес схуднення

Існують продукти, які можуть ускладнювати процес схуднення. Вживати їх не рекомендовано, якщо хочете позбутись від зайвих кілограмів.

Худнемо з користю для здоров'я

Вівсянка містить багато вітамінів (особливо групи В), мінералів, органічних кислот, складних вуглеводів, білка, протеїну і клітковини.

Реально ли похудеть с помощью беговой дорожки?

Многих женщин и мужчин всегда ищут способы сбросить ненавистные объемы. Некоторых людей лишние килограммы только украшают, а многих наоборот портят. Среди эффективных возможностей, чтобы быстрее похудеть, можно встретить спорт на беговой дорожке. Важно понимать, что занятия только на одном тренажере...

Схуднути без дієт: кілька корисних продуктів

Експерти назвали продукти, які спалюють жир уві сні.

Ефективні поради для швидкого схуднення

"Країна здоров'я" дізнавалась секрети ефективної дієти.

Позбутись від зайвої ваги допоможе кавун

Вживайте кавуни і зайва вага перестане ваш турбувати.

Кориця спалює зайві кілограми

Американські вчені розповіли, як скинути зайві кілограми. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як схуднути без дієт?

Дієтологи рекомендують зменшити кількість швидких вуглеводів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".