Алкогольний напій, який допоможе схуднути

Вчені запевняють, що червоне вино може допомогти процесі схуднення.

Ефективний засіб для швидкого схуднення

Такий напій корисно пити перед сном.

5 напоїв для схуднення (ВІДЕО)

Схуднути можна за допомогою напоїв домашнього приготування.

Складки на спині: як позбутись?

Замаскувати складки на спині доволі важко. Але немає нічого неможливого!

Як схуднути "силою думки"?

Вчені перевірили залежність результатів схуднення від візуалізації кінцевого результату і мотивації. Результати дослідження були опубліковані в International Journal of Obesity.

Як позбутись живота за тиждень?

Цей напій швидко позбавить від складок на животі.

Експрес-схуднення на сирній дієті

Завдяки сирній дієті можна скинути зайві кілограми за короткий термін. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як зайва вага впливає на ваш сон?

Зайва вага може бути причиною небезпечних хвороб, включаючи діабет та інфаркт. Вона може також впливати на якість сну.

Як харчується Наталі Портман?

Наталі Портман ніколи не страждала від зайвих кілограмів. Однак для того, щоб зіграти роль балерини, вона сіла на дієту і через короткий час вразила своїх шанувальників стрункою і витонченою фігурою.

Вправи для струнких та красивих ніг

Стрункі і красиві ножки не даються всім просто так, це результат роботи над собою. Всього 20 хвилин в день і ви досягнете ідеалу!

Цукор, який допоможе схуднути

Наукові фахівці з Дослідницького інституту SBP в Ла-Хойя (США) зробили дивовижне відкриття, встановивши, що цукор манноза може ефективно захищати від зайвої ваги, якщо почати приймати його в дитинстві.

Продукти, які допоможуть схуднути

Цю їжу корисно їсти людям, які хочуть скинути кілька зайвих кілограмів.

Схуднути допоже чорниця

У списку достоїнств чорниці з'явився ще один пункт, дуже важливий для багатьох жінок.

Чому жінкам важче худнути, ніж чоловікам?

Британські та американські вчені розповіли, чому жінки не можуть худнути так само ефективно, як і чоловіки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

5 простих вправ від обвислого живота

Ефективні вправи допоможуть позбутись від живота за короткий термін.

Секрети стрункості японок

Запорука гарної фігури - правильне харчування. Японки їдять дуже багато рису, він лежить в основі азіатської кухні і навіть замінює хліб.

Жінка схудла на 44 кілограми, відмовившись від цього продукту

У виданні The Sun опублікували неймовірну історію британки Рейчел Сідолл.