ТОП-5 вправ для красивої фігури

Прості вправи допоможуть повернути форму і поліпшити самопочуття.

Основний симптом раку легень

Різке схуднення є одним з основних симптомів раку легень. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Схуднення може негативно вплинути на здоров'я

У дослідженні взяли участь 355 осіб з ожирінням і миготливою аритмією.

ТОП-3 літні коктейлі для схуднення

Смузі- ідеальний літній напій, який зарядити енергією та корисними речовинами.

Аптечні ліки, які допоможуть схуднути

АМериканські науковці запевняють, що схуднути допоможе таблетка від виразки шлунку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Танці для схуднення (ВІДЕО)

Якщо хочете схуднути без виснажливих тренувань, то для вас підійдуть танці.

Напій, який допоможе позбутись зайвих кілограмів

Кожен з нас намагається їсти здорові продукти, які б приносили виключно користь організму. Однак, мало хто знає, що деякі інгредієнти володіють не просто набором корисних речовин, але і сприяють схудненню. Одним з таких інгредієнтів є куркума.

Як гормони впливають на вагу?

Гормональний дисбаланс може провокувати проблеми з зайвою вагою. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як не набрати зайвих кілограмів у період відпустки?

Відома дієтолог Світлана Фус розповіла, як правильно харчуватись у літній період. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь гострої їжі

Гостра їжа може бути корисною. Детальніше - читайте у нашому матеріалі.

Як правильно пити вино для схуднення?

Виявляється, що вино може допомогти схуднути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кардамон для схуднення

Схуднути можна за допомогою рецептів з кардамоном. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як спалити зайві калорії без спорту?

Хочете позбутись від зайвих калорій, але не любите спорт? "Країна здоров'я" допоможе вирішити дилему.

Чи можна схуднути на сирі?

Це може здаватись дивним, але сир з бісквітом можуть допомогти схуднути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ранкові звички, які провокують набір ваги

Якщо вашою метою є втрата ваги, дізнайтеся, яких ранкових звичок слід уникати.

Правила сніданку для стрункого тіла

Сніданок є найважливішим прийомом їжі за день, тому відмовлятися від нього ні в якому разі не слід. Однак, якщо ти хочеш їсти і худнути, дізнайся, що тобі слід враховувати насолоджуючись ранкової трапезою.

Від зайвої ваги допоможуть позбутись "носові" контактні лінзи

Вчені винайшли спеціальні "носові" лінзи, які допоможуть позбутись від зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".