Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 переконливих причин провести вечір на самоті

00:20, 31 Лип 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1531 · 

Вільний вечір на самоті - це ще не привід, щоб засмучуватися. Якщо вийшло так, що вам доводиться провести час однієї - радійте! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Приділіть собі час

Приділіть собі час



Займіться фізичною працею!
Коли цілий день ви провели за комп'ютером, стукаючи по клавіатурі, вільний вечір можна присвятити протилежному заняттю. Колоти дрова, звичайно, в межах міста ви навряд чи станете. А ось розібрати запорошені антресолі або влаштувати генеральне прибирання поза графіком цілком можете! І м'язи розімнуться, і настрій покращиться. Якщо вам хочеться випустити пару, виберіть активне заняття. Стрибнути з парашутом, покататися на американських гірках або з'їздити на скалодром - кожен вибирає для себе градус кипіння.

Сходіть в кіно!
Цікаві авангардні кінофільми жахливо псує базікання ваших подруг, а на романтичних картинах хочеться розплакатися саме в той день, коли ви користувалися неводостійкою тушшю? Тільки на самоті є шанс почути всі діалоги фільму без спотворень і відчути себе вільно на сеансі, в обнімку з відром поп-корну. Або без нього.

Шопінг без кордонів!
Вечір на самоті - саме час купити те, чого ви завжди соромилися, але дуже хотіли отримати. Ту саму іграшку в магазині для дорослих (ви ж розумієте, про що я?). Або жахливо позбавлений смаку набір жіночих романів в м'яких обкладинках. Або приголомшливий альбом із чорно-білими фотографіями у стилі «ню». Загалом, щось дуже особисте, але надзвичайно бажане!

Наведіть красу!
Сходіть до косметолога або перукаря. Або влаштуйте салон краси вдома, в спокійній обстановці. Зробіть маску, полежте в пінній ванні, нанесіть макіяж, одягніть красиве плаття ... Можна навіть сфотографуватися. Для того щоб сподобатися собі, необов'язково чекати ідеального побачення. Влаштуйте собі свято позачергово!

Прислухайтеся до себе!
Підніміться на дах будинку або забредіть на пагорб в парку, щоб бути ближче до хмар. Спустіться до ставка, влаштуйтеся на траві або лавці і дозвольте думкам текти легко і спокійно. У такі моменти добре роздумувати про свої плани або згадувати про минуле.

Відвідайте батьків!
Вам ніяково приводити «кавалерів» в гості до рідних? Весь вечір сидите як на голках, чекаючи, що черговий бойфренд зморозив якусь дурницю, а мама запитає, чи збираєтеся ви одружитися? Використовуйте вільний вечір, щоб побачити своїх найближчих людей. Купуйте оберемок ромашок у метро і вручіть мамі або бабусі. Вони оцінять!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Чому позитивні люди менше хворіють
9:30
Три фактори, через котрі ми гриземо нігті
22:30
Три стадії стресу і як з ним боротися
6:30
Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30
4 правила міцного та здорового сну
6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
Здоров'я в соцмережах: