Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Дієти, Жіноче здоров'я, Вагітність / Чому дієти призводять до безпліддя?

Чому дієти призводять до безпліддя?

07:00, 28 Лист 2023 · Категорія: Дієти, Жіноче здоров'я, Вагітність · Переглядів 409 ·

чому до дієт потрібно ставитись вкрай виважено і до яких наслідків вони можуть призвести - читайте у матеріалі.

Дієти та безпліддя

Контроль за репродуктивною функцією в організмі жінки покладено гормони. Жорсткі дієти, коли організм позбавлений більшості необхідних йому вітамінів та мінералів, відбиваються не лише на зовнішньому вигляді. Гормональний фон також страждає.
⠀
Шкода швидкого схуднення загрожує наслідками для здоров'я: шкіра втрачає еластичність, збивається менструальний цикл, зростає ризик заробити безпліддя. Тижневе голодування може спровокувати гормональні негаразди. В результаті ви отримаєте дзеркало: боролися проти жиру, але отримали ще більше. У такій ситуації гормони ніби вчеплюються в жировий прошарок, не дозволяючи тілу худнути.
⠀
Перший тривожний дзвіночок, на який варто звернути увагу, якщо ви сіли на жорстку дієту, - це порушення менструального циклу. Місячні стають нерегулярними, а можуть взагалі пропасти. Це прямий результат витончення жирової клітковини. Якщо проблему не вирішити, у перспективі можуть бути проблеми із зачаттям.

Чи можна худнути безпечно? Можна, якщо підійти до обмежень у їжі з розумом та раціонально. Для цього краще не займатися самодіяльністю, а проконсультуватися з грамотним фахівцем, який врахує усі ваші індивідуальні особливості та складе відповідне меню

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому мамам хлопчиків дуже пощастило?
Чи можна гуляти дитині з температурою?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: дієти, безпліддя

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:13: Дієтолог назвала хвороби, при яких не можна їсти курячі яйця
16:37: Медики назвали продукти для ефективного спалювання жиру на животі
8:10: Бразильські дієтологи назвали корисні і шкідливі продукти для сніданку
8:37: Сніданок, що знижує ризик облисіння
13:34: Дієтолог розповіла скільки яєць потрібно вживати
10:30: Коли краще важитися, якщо ви сидите на дієті
9:30: Як дотримуватися посту без шкоди для здоров'я
12:30: Дешева та ефективна дієта для схуднення
13:30: Дієта, яка може більше нашкодити організму, ніж допомогти
1:20: Вчені назвали найкращу дієту для довголіття
21:30: Захворювання, які знищує скандинавська дієта
23:30: Три найнебезпечніші дієти для людини
22:30: 6 найкращих продуктів для здорових нирок
22:30: Найкраща дієта для захисту серця
23:30: Топ-3 дієти, які допоможуть знизити рівень цукру в крові
1:20: Дієта на буряці, котра допоможе скинути 5 кілограмів
0:20: Що дає організму полунична дієта
0:20: Дієтологиня порадила, що їсти перед сном
12:30: Вчені довели, що картопля може допомогти схуднути
15:30: Стало відомо, чому люди зриваються на дієті
19:30: Дієта на соках, котра приносить величезну шкоду здоров'ю
15:30: Як правильно переходити на вегетаріанську дієту
13:30: Плюси та мінуси від кетодієти
19:30: Їжа, котра насичує, але не дає зайвих кілограмів
10:30: Вчені назвали дієту, котра викликає депресію
17:19: Оптимальна дієта для людей, котрим 20-30 років
21:30: Основні принципи білкової дієти
23:30: Беззаперечні переваги середземноморської дієти
8:30: Виноградна дієта, котра допоможе серцю
23:30: Топ-5 дієт, які найбільше шкодять людям
1:20: Основні плюси інтервального голодування
23:30: Дієта, котра допоможе прожити на 20 років довше
19:30: Як імітація голодування допомагає організму
10:30: Науковці розробляють спеціальну дієту за ДНК
23:30: Середземноморська дієта і її плюси для здоров'я
22:30: Вчені заявили, що дієта шкодить нашому імунітету
1:20: Основні переваги та недоліки кетодієти
8:30: Гірка правда. Дієта спалює не жир, а м'язи
1:20: Чому тривалі суворі дієти шкодять здоров'ю
17:30: Чому на дієті заборонені знежирені продукти

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 20 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 5.417 Mb

Чому дієти призводять до безпліддя?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: