Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Які продукти можна купувати з запасом

14:00, 17 Жов 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 2240 · 

Сучасне життя настільки активна, що часто буває немає часу для приготування корисної їжі. А адже вона так потрібна для здоров'я кожної людини. Тому щоб завжди можна було приготувати здорову їжу, деякі продукти потрібно купувати з запасом.

Супермаркет

Супермаркет



До таких продуктів відносяться:

• Цукор може пролежати вдома до 8 років без псування свого смаку, головне дотримуватися правил зберігання. Можна купити цукор в мішку, або багато маленьких пачок. Рекомендується його зберігати в пластикових мішечках, в які поміщається не більш 5 кг. Його можна буде легко пересувати, і не з'явиться запаху, який часто виникає у продуктів, які довго зберігаються. Мішок з цукром повинен добре закриватися і перебувати в приміщенні, яке постійно провітрюється. Бажано мішок ставити на полицю.

• Любителі макаронів можуть купити цей продукт із запасом, так як вони зберігаються до 3 років. Повітря в приміщенні повинен бути сухим, а місце - темним. При цьому, це відноситься як до відкритого вигляду, так і до закритого. Макаронам шкідливі різкі температурні перепади. Потрібно враховувати, що макарони з добавками менше зберігаються.

• Запаси борошна можуть бути корисні для тих, хто постійно пече. Як правило, воно зберігатися до 1 року, але за цей час воно може втратити свій смак. Тому закуповувати найкраще на півроку. Для того щоб у ньому не завелися комахи, борошно потрібно обов'язково періодично просівати. Найкраще зберігати її в лляних мішечках і вагою близько 5 кг.

• Горіхи в неочищеному вигляді можна зберігати близько 1 року. Причому вони прекрасно зберігають свій смак, як при кімнатній температурі, так і в холодильнику і в морозилці. Якщо зберігання буде в холодильнику, то краще всього горіхи помістити в суху простерилізованих банку.

• Всім господаркам буде корисний запас рослинної олії, адже в скляному посуді воно може стояти до 2 років. Не потрібно поміщати її в холодильник, так як комфортною температурою для масла вважається 5-20 градусів. Поміщати в холодильник можна тільки льняне масло. Не потрібно зберігати продукт поруч з гарячими приладами, так як в цьому випадку він втрачає свої цінні вітаміни.

• До довгого зберігання схильні сухі спеції, адже вони можуть пролежати до 2 років. Їх потрібно помістити далеко від сонця, тепла і вологи. А кімнатна температура буде найбільш підходящою. Періодично потрібно перевіряти наявність смаку та аромату: неароматні потрібно викидати.

• Зберігатися оцет може до 2 років. Важливо його помістити в суху скляну пляшку, а її в - кухонну шафу або комору. Не потрібно використовувати для цього холодильник. Шкідливі для нього металевий і пластиковий посуд.

• Морська сіль не має терміну придатності, тому зберігатися може скільки завгодно. При цьому вона не втрачає своїх корисних властивостей. Потрібно тільки помістити її в сухе приміщення з комфортною температурою, а в якості тари використовувати потрібно скляну банку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращі продукти для швидкого очищення організму

• Крупи мають термін зберігання до 1 року. При цьому, вони комфортно себе почувають як при кімнатній температурі, так і в холодильнику. Пшоно краще не використовувати після закінчення 4 місяців, так як воно втрачає смак. Коричневий рис можна помістити в холодильник і пролежати він там може до півтора років. Вівсяні пластівці рекомендується тримати не більше 5 місяців, так як після цього вони втрачають свої цінні властивості. А для гречки оптимальним терміном вважається 18 місяців, після чого вона втрачає смак і аромат.

• Домашню консервовану продукцію можна тримати строком до 1 року. А магазинні консерви мають більш довгий термін служби, при цьому вони не впливають ні на смак, ні на аромат. Як правило, тушкована яловичина може пролежати 2-3 роки. Термін придатності продукції потрібно дивитися на банці. Удома їх можна помістити в сухе місце в температуру 4-10 градусів.

Таким чином, дані продукти можна купити з запасом. І тоді вдома завжди можна буде приготувати смачну і корисну їжу, навіть якщо немає часу заходити в магазин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:42
Вчені розповіли чим сало корисне для здоров’я
0:38
Правильне харчування для студентів та людей із напруженим графіком
0:00
Як здорове харчування змінює твоє життя: від фізичного стану до емоційного благополуччя
10:21
Чому здорове харчування — це не дієта, а стиль життя
12:15
Авокадо, льняне насіння та кіноа: мода на суперфуди і що про це кажуть лікарі
10:10
Сніданок як зброя: чому не можна ігнорувати ранковий прийом їжі
9:25
5 продуктів, які заряджають краще за каву — що їсти, коли зовсім немає сил
8:23
Як снідати, щоб не хотілося солодкого: прості ідеї для стабільної енергії
1:39
Кардіохірург розповів, чим небезпечна відмова від м’яса
23:45
Чай із ромашки перед сном – користь чи просто тренд?
14:20
Авокадо, б'є по гаманцю: три доступні продукти, які працюють не гірше
13:13
Грецький йогурт щодня: як один простий продукт змінює ваш організм
11:50
Їжа як турбота: чому здорове харчування — це не про заборони
10:36
Антистресові продукти: що їсти, щоб заспокоїти нерви
9:31
Правда про «детокс»: що варто знати перед тим, як сісти на сокову дієту
8:14
Сніданок чемпіонів: чому ранок починається не з кави
2:28
Чому варто починати ранок зі склянки води з лимоном: простий ритуал із потужним ефектом
1:02
Солодке без шкоди: що таке фініковий сироп і чому його варто спробувати
21:10
Чи справді вечеря до 18:00 допомагає схуднути: розбираємося без міфів
19:02
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
16:52
Сезонна їжа: як харчуватися весною, щоб мати енергію і здоровий вигляд
12:07
Чому дієти не працюють: 4 важливі причини, про які мовчать популярні марафони схуднення
9:03
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
0:40
5 звичок у харчуванні, які тихо шкодять здоров’ю — навіть якщо ви їсте «правильно»
22:49
Чому пити воду — це більше, ніж просто звичка
19:02
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
19:01
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
19:00
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
17:56
Дієтологи назвали популярний фастфуд, який не зашкодить дієті
18:59
5 простих і корисних сніданків для активного дня
1:03
Чому потрібно їсти банани щодня: відповідь дієтологів
16:12
Дієтологи розповіли про корисну альтернативу молоку
12:24
Вчені з Канади визначили несподівану причину ожиріння
22:43
Дієтолог розповіла, як уберегтися від нітратів у свіжій зелені
10:50
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
23:03
Стало відомо, які фрукти смертельно небезпечні
12:21
Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
23:27
Скільки яєць можна їсти щодня без шкоди для здоров’я
12:17
Ендокринолог розповіла, кому не варто їсти млинці
19:20
Печиво «Марія» може викликати діабет, випадіння зубів і навіть зупинку серця
Здоров'я в соцмережах: