Від проблемної шкіри вас врятує дієта

За проблемною шкірою обличчя потрібний постійний догляд. Вранці обов'язково використовувати гель для вмивання, безспиртовий тонік, що звужує пори, і живильний крем. Вугри на шкірі обробляти протизапальним препаратом.

Нове дослідження, як зарадити проблемі сухої шкіри, провели в італійському місті Неаполь. Результати показали, що лютеїн може сприяти кращому зволоженню шкіри, зберігає її еластичність. Він міститься в яйцях, зелених овочах, листі салату. У цьому дослідженні взяли участь жінки від 25 до 50 років. Учасниці приймали 10 мг лютеїну у вигляді таблеток, інші ззовні накладали на шкіру. Експеримент тривав 12 днів. За цей час у жінок шкіра зволожилася на 60 відсотків, еластичність збільшилася на 20%. Саме ці результати дослідження лягли в основу при розробці нової концепції косметичних засобів для проблемної шкіри.

Надмірна жирність шкіри вважається захворюванням і називається себореєю або акне. Найчастіше виникає у 13-14 років і до 18 зникає. Інколи може тривати до 30 років і довше, набуваючи важкої форми. Інколи дівчата ховають проблеми за декоративною косметикою - густим тональним кремом і рум'янами. Це посилює проблему: у щільний тональний крем входить комплекс насичених жирів, а в рум'янах може міститися стеаринова кислота, яка забиває пори. Для догляду за такою шкірою добре підходить комплекс нон-акне.

Дуже ефективна для вмивання жирної шкіри вода, трохи підкислена столовим оцтом або щіпкою лимонної кислоти. За 10 хвилин до умивання можна нанести на обличчя кефір або сироватку. Днем варто рідше торкатися до обличчя. Якщо шкіра стала жирною, треба протерти обличчя антибактеріальної серветкою. Суху проблемну шкіру протягом дня треба зволожувати і збагачувати живильними кремами з невисоким вмістом жиру. Увечері, за допомогою засобів для демакіяжу, зняти з обличчя всю косметику, вмитися пінкою або гелем для вмивання, протерти шкіру тоніком і нанести крем.

Проблемній шкірі - і жирній, і сухій - потрібен також додатковий догляд. При жирній шкірі слід раз або два на тиждень застосовувати пілінги. Зокрема, коли застосовується азелаїнова кислота чи зі саліциловою кислотою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Худнемо на грейпфрутах: як і коли їх вживати

Механічні пілінги (скраби) мають дрібні тверді добавки, які знімають мертві лусочки. Хімічні пілінги містять кислоти, розчиняють лусочки. Якщо на шкірі є гнійники, механічне чищення краще не проводити, аби їх ще більше не запалити.

Догляд за жирною шкірою обличчя передбачає і використання спеціальних масок. Їх можна зробити удома. Для сухої шкіри - зі звіробою, календули, щавлю і мати-й-мачухи, підсушуюча - з настоянки календули або яєчного білка з камфорним спиртом. Дуже гарні для жирної шкіри також компреси і парові ванни. Для них використовують ромашку і м'яту.

Медики наголошують, на стан шкіри впливає харчування, кількість вживаної рідини, внутрішні хвороби і навіть наявність в організмі паразитів. Радять обмежити обмежити вживання гострих, солодких, жирних і солоних продуктів, збагатити раціон овочами, фруктами, кисломолочними продуктами і вітамінами Е, В.