Найкорисніші спеції для організму людини
08:00, 02 Тра 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 7388 ·
Спеції та трави, які необхідно додавати до раціону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Корисні спеції
![]() |
Кориця
Кориця позитивно впливає на судини. Вона підтримує їхню еластичність, що важливо для збереження здоров’я кровоносної системи і організму в цілому.
Сірковмісні спеції
Сюди належать цибуля, часник, материнка і гвоздика. Їхня особливість полягає в тому, що вони володіють цінними бактерицидними властивостями, а також сприяють засвоєнню вітамінів групи B. Справа в тому, що організм більш ніж в половині випадків не засвоює їх з продуктів харчування. У цьому якраз допомагає сірка, що міститься в перерахованих спеціях.
Петрушка і кріп
Петрушка і кріп дають кишечнику бактерицидний ефект і допомагають боротися з процесами бродіння в кишечнику. Петрушка знімає будь-яке бродіння. Вона використовується в якості добавки, яка є хорошою щіткою для кишечника – вона дозволяє поліпшити стан шкіри і зовнішній вигляд.
Перець
Для літньої спеки актуальні такі спеції, як чорний перець і перець чилі. Вони знижують рівень токсичності продуктів харчування і знижують ризик отруєння.
Кориця позитивно впливає на судини. Вона підтримує їхню еластичність, що важливо для збереження здоров’я кровоносної системи і організму в цілому.
Сірковмісні спеції
Сюди належать цибуля, часник, материнка і гвоздика. Їхня особливість полягає в тому, що вони володіють цінними бактерицидними властивостями, а також сприяють засвоєнню вітамінів групи B. Справа в тому, що організм більш ніж в половині випадків не засвоює їх з продуктів харчування. У цьому якраз допомагає сірка, що міститься в перерахованих спеціях.
Петрушка і кріп
Петрушка і кріп дають кишечнику бактерицидний ефект і допомагають боротися з процесами бродіння в кишечнику. Петрушка знімає будь-яке бродіння. Вона використовується в якості добавки, яка є хорошою щіткою для кишечника – вона дозволяє поліпшити стан шкіри і зовнішній вигляд.
Перець
Для літньої спеки актуальні такі спеції, як чорний перець і перець чилі. Вони знижують рівень токсичності продуктів харчування і знижують ризик отруєння.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: