Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


4 міфи про крабові палички, які вже час розвінчати

07:30, 07 Лип 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 804 · 

Втім, чимало людей досі продовжують у них вірити.

крабові палички

крабові палички



Міф №1: у складі крабових паличок є плавники, хвости та кістки

Відразу обмовимося: йтиметься виключно про високоякісні продукти, що відповідають загальноприйнятим стандартам. Згідно з ними, крабові палички виготовляють із рибного фаршу, або, як називають його в Японії, сурімі. Найякіснішу сировину одержують із тріскових порід океанічної риби, таких як хек або минтай.

На виробництві фарш роблять так. Рибу обробляють, повністю видаляють хвости, плавники та нутрощі. Далі філе подрібнюють, ретельно промивають водою і поміщають у великі центрифуги. Таким чином, з фаршу видаляють зайву вологу. І лише потім приступають до формування крабових паличок. Як бачите, жодних побічних інгредієнтів у їхньому складі немає і бути не може.

Міф №2: у крабових паличках немає ні грама краба

Як ми з'ясували, ключовим інгредієнтом якісних крабових паличок є очищений рибний фарш. Чи це означає, що справжнього крабового м'яса в них не буває в принципі? Це не зовсім відповідає дійсності.

Справа в тому, що великі виробники складають асортимент таким чином, щоб він відповідав запитам якомога ширшого кола споживачів. Тому вони включають в нього продукти класу економ, стандартної та преміальної якості. Нескладно здогадатися, що в більш доступні бюджетні види крабових паличок краба не додають. Тоді як у преміум-продуктах цей компонент є обов'язковим.

Міф №3: у крабових паличках повно шкідливої ​​харчової «хімії»

Насамперед слід зрозуміти і прийняти просту істину: крабових паличок без харчових добавок не існує у природі. Однак для якісного продукту вони підбираються з усією строгістю. У рецептурі допустимі лише ароматизатори, натуральні барвники та дозволені регламентом нешкідливі стабілізатори.

Запам'ятайте, барвники синтетичного походження, штучні консерванти і тим більше горезвісні підсилювачі смаку неприпустимі у складі справжніх крабових паличок ні в якому разі. Інакше вони вважаються імітацією. Як результат, серйозно страждають смакові якості, а сам продукт може становити загрозу для організму.

Міф №4: крабові палички - марний і навіть шкідливий продукт

Тут є сенс знову повернутися до складу крабових паличок. Оскільки основу якісного продукту становить чистий рибний фарш, то головним його елементом є білок, що легко засвоюється. Віднести його до марних і тим більше шкідливих поживних елементів не можна за всього бажання. Завжди звертайте увагу на вміст білка. У якісних крабових паличках з його частку припадає щонайменше 7 г на 100 р продукту.

У рецептурі також можна виявити рослинні олії, яєчні білки, крохмаль, невелику кількість цукру та солі. Будьте обережні, несумлінні виробники не скупляться на крохмаль, суттєво заощаджуючи на рибному фарші. Розпізнати таку хитрість легко. Занадто «накрахмалена» паличка має неоднорідний сірий колір, легко ламається при згинанні, а при розмотуванні кришиться.

А ви часто їсте крабові палички?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Ягода, котра знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця
    16:00
    Їжа, яка веде до зневоднення організму
    12:00
    Продукти, котрі допоможуть відновити водний баланс
    8:00
    Безконтрольне вживання солодощів може призвести до сліпоти
    20:00
    Люди, для котрих вживання шпинату є небезпечним
    16:00
    Топ-9 найкорисніших горіхів
    12:00
    Топ-7 причин регулярно пити фруктові чаї
    8:00
    Дешева зелень, яка омолоджує шкіру та захищає від раку
    20:00
    Чи справді потрібно снідати до 7 години ранку
    16:00
    Риба, яка є чемпіоном за вмістом вітаміну D
    12:00
    Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки
    10:00
    Проблеми ШКТ можуть спричнити порушення сну
    8:00
    Найкраща риба проти атеросклерозу та тромбів
    20:00
    Три спеції, які допоможуть підтримати імунітет у період застуд
    16:00
    Поради, які допоможуть без ліків знизити рівень цукру в крові
    12:00
    Названо вид яблук, який є чудовою профілактикою раку
    8:00
    Три крупи, які найкраще захищають від раку
    18:00
    Натуральні підсолоджувачі, котрі чудово замінюють цукор
    16:00
    Позитивний вплив відмови від цукру на здоров'я підлітків
    14:00
    Чим можна замінити їжу із вмістом цукру
    12:45
    Топ-10 простих звичок здорового харчування, які можна почати вже сьогодні
    12:17
    Здорове харчування майбутнього
    12:00
    Норма вживання цукру на добу для здорової людини
    8:00
    Продукти, які допоможуть печінці працювати краще
    23:49
    Чому ми переїдаємо і як це контролювати
    23:03
    Здорове харчування: як змінилося наше уявлення між 2016 і 2026 роками
    20:00
    Ягода, котра впливає на виробництво колагену та покращує розумову діяльність
    18:15
    Лосось: смачна риба для здорового серця та мозку
    17:25
    Чи існує універсально здорове харчування для всіх
    17:16
    Сухофрукти: концентрована користь чи приховані калорії?
    16:00
    Гриби - чудова профілактика ожиріння, цукрового діабету та онкології
    12:00
    Зелень, яка зупиняє кровотечі і робить судини еластичними
    11:17
    Що потрібно знати обираючи продукти в березні?
    8:00
    Людям з якою хворобою треба виключити з раціону зелень
    0:45
    Міфи про здорову їжу: у що ми досі віримо?
    22:20
    Продукти без цукру: як харчуватися смачно і корисно щодня
    21:18
    Користь авокадо: чому цей фрукт вважають суперфудом?
    20:00
    Сорт помідорів, який найкраще захищає від раку
    17:53
    Як манго та авокадо покращують стан судин
    17:09
    Де ховається цукор?
    Здоров'я в соцмережах: