9 звичок щасливих жінок

У щасливих і успішних жінок теж бувають проблеми, неприємності і сірі дні, але вони все одно знаходять плюси в будь-якій ситуації. Як у них це виходить? Що допомагає їм підняти настрій, стати щасливою і бути завжди у формі. Дізнаємося з їх фраз.

Впевненість понад усе: як справитись з хвилюванням

Всі ми люди і нам властиво переживати перед важливими подіями і відповідальними моментами. Жижки трусяться, коліна теж, в животі холодок, пітніють долоні ... Загалом, не найприємніші у світі відчуття. Найгірше, що ми не можемо контролювати ці переживання, вони неначе поглинають просто з головою ...

Як ми самі собі створюємо захворювання

Психологами доведено, що у своєму житті ми всі створюємо самі, у тому числі від нас залежить стан нашого здоров'я. Ще з давніх часів було відомо, що запорукою фізичного здоров'я є духовне і психічне здоров'я. Дотепер на Сході лікарі основну увагу приділяють лікуванню не хвороби, а її психологічної п...

7 питань на співбесіді, які визначають емоційний інтелект

Те, кого ви берете на роботу, багато в чому визначає культуру вашої компанії і її майбутній успіх. Вибір інформативних питань для співбесіди може стати ключовим фактором у пошуку правильних співробітників - так само, як і у визначенні тих, хто не підходить. Відповіді кандидата можуть вам багато чого...

Як позбутись негативних думок за 10 хвилин

Ви можете бути оптимістом, однак часом проблеми та всілякі дурні думки так обкладають голову що й жити не хочеться. Як побороти цей стан і що робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 емоцій які негативно впливають на ваше здоров'я

Австрійський вчений, фахівець у галузі психології та психосоматики, Вольфганг Грубер провів дослідження, в ході якого він спостерігав за добровольцями у кількості двох тисяч людей протягом п’яти років. Підбивши підсумки, було виділено 5 шкідливих для здоров’я почуттів.

Що допоможе вам зберегти життя

Не секрет що погана їжа, мінімум сну та решта факторів забирають вам життя. Як цього не допустити - читайте у "Країні Здоров'я".

Емоції, які негативно впливають на ваше здоров'я

Як виявилось, емоції можуть чудово зіпсути вам здоров'я. Які саме? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зняти емоційне напруження

Нерви та психіка - річ тонка, тому замість того аби накопичувати злість в собі - зніміть напругу! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 емоцій до колишнього які не повинні вас хвилювати

Зустрічатись з людиною довший час а потім розійтись - дуже складно. Але не менш складно повернути себе до життя. Як зрозуміти чи любите ви його чи ні? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Як вийти з емоційної кризи

Кожна людина періодично потрапляє у кризу з якої їй важко вибратись. Проте тривале переживання такого стану може зіпсувати фізичне та моральне здоров'я. Детальніше про те, як вийти з емоційної кризи розкажуть у відео.

Напій, що покращить людині настрій

Науковці вже протягом тривалого часу досліджують корисні властивості різноманітних напоїв. Нещодавно вони виявили напій, якій дозволить людині покращити настрій. Детальніше про те, що це за напій читайте у "Країні здоров'я".

Дратівливі люди живуть довше за спокійних

Науковці переконані, що звичка дратуватись додасть вам декілька років життя. Детальніше про причини такого явища дізнавалась "Країна здоров'я".

Виявили орган в якому накопичуються негативні емоції

Науковці виявили орган у якому накопичуються усі пережиті людиною негативні емоції. Детальніше про те, що це за орган дізнавалась "Країна здоров'я".

Виявлено риси характеру, які шкодять здоров'ю

В результаті досліджень, які були спрямовані на те, щоб знайти які риси характеру здатні нашкодити здоров'ю, було виявлено, що закритість та жорсткість здатні нашкодити роботі серця у чоловіків.

Очікування болю сильніше самого болю

Очікування болю приносить людині більше негативних емоцій, ніж сама біль. Така особливість людської психіки.

5 емоцій, які негативно впливають на ваше здоров'я

Австрійський вчений, фахівець в галузі психології та психосоматики, Вольфганг Грубер провів дослідження, в ході якого він спостерігав за добровольцями у кількості двох тисяч протягом п'яти років.Підбивши підсумки, було виділено 5 найшкідливіших для здоров'я почуттів.