Яблука потрібно їсти щодня

Яблука містять велику кількість йоду, який зміцнює імунітет і допомагає організму зігріватися в холоди, а залізо врятує від хронічної втоми.

Планування вагітності: коли відмовитись від алкоголю?

До народження нового життя потрібно підходити відповідально.

Восени треба почати їсти квашену капусту

Обов'язково включіть в свій раціон харчування восени і взимку квашену капусту.

Продукти, які попередять розвиток раку

З огляду на зростання кількості хворих на рак, не можна недооцінювати роль профілактики злоякісних новоутворень. З метою запобігання онкозахворювань вчені рекомендують вживати в їжу певні продукти.

До якого віку дітям не варто давати сік?

Експерти просять батьків не забувати, що в неякісних соках і інших солодких напоях міститься багато цукру, який може нашкодити здоров'ю малюків.

Лікування травами: чи ефективно це?

Вчені підкреслили, що фармацевтичні препарати не можуть активувати калієві канали.

Ранні ознаки старечої деменції

У літньому віці обов'язково необхідно займатися будь-якою інтелектуальною діяльністю.

Татуювання можуть покращувати здоров'я

Реакція імунітету може бути дуже корисною.

Найкорисніша рідина для нашого здоров'я

Вчені назвали найкорисніший напій для організму людини. Детальніше - читайте у матеріалі.

Скільки цукру потрібно класти в чашку чаю?

Вранці напій повинен бути солодким. Детальніше - читайте у матерілі.

Оптимісти рідше страждають від хвороб серця

Науковці розповіли, якими хворобами рідше хворіють оптимісти.

Продукти, які погіршують чоловічу потенцію

Особливо актуально після 45 років. Детальніше - читайте у матеріалі.

Що носить в косметичці Регіна Тодоренко? (ВІДЕО)

Косметичка Регіни Тодоренко не містить нічого зайвого.

Користь лаванди при алергічних реакціях

Про користь лаванди - читайте у "Країні здоров'я".

Шкода олії: вчені розвінчали міфи

Кожен вид олії має свої корисні властивості.

Очистка кишечника в домашніх умовах

Кишечник можна легко почистити за допомогою продуктів харчування.

Як позбутись від головного болю та безсоння?

Дієтичні гриби нормалізують тиск, усувають мігрені і нормалізують сон. Детальніше - читайте у матеріалі.