Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима

Мішки під очима з’являються з різних причин. Тому важливо встановити, через що виникають набряки під очима чи можливо це не набряки, а жирові грижі, яких неможливо позбутися надовго консервативними методами

Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя

Наша тарілка - це по суті наше обличчя та тіло, яке змінюється з віком, тому, щоб виглядати гарно потрібно слідкувати за тим, що ми вживаємо.

Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю

В Україні розпочався сезон черешні. Це ідеальний літній перекус, який чекають дорослі і діти. Але ця ягода може нашкодити, якщо її з'їсти надто багато.

Британські вчені розповіли про меню довголіття

Фахівці впевнені, що деякі продукти сприяють продовженню життя, оскільки допомагають уникнути багатьох серйозних проблем зі здоров’ям.Джерело: Новини Ю

Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів

Сесії, дедлайни, лекції — студентське життя вимагає максимальної концентрації та енергії. Але чи задумувалися ви, як те, що ви їсте, може вплинути на ваш мозок? Правильне харчування — це не лише шлях до стрункої фігури, а й запорука ясного розуму.

Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи

Вуглеводи часто піддаються критиці та необґрунтованим звинуваченням. Багато людей вважають їх основною причиною ожиріння, цукрового діабету та інших проблем зі здоров'ям. Проте наукові дослідження свідчать, що така точка зору є поверхневою і не відповідає реальності. Давайте розглянемо, чому вуглево...

Що робити, якщо електризується волосся?

Кожній з нас знайома ситуація: зачіска начебто вдалася, але варто одягнути светр або зняти шапку, і волосся починає жити власним життям. Воно пушиться, липне до обличчя і немов притягується до всього поспіль. Що ж робити, якщо волосся електризується?

У Франції зафіксували новий варіант Covid-19

Новий варіант коронавірусу NB.1.8.1, який з березня активно циркулює в Азії, зафіксували і в Європі. У Франції підтвердили чотири випадки зараження. Про це повідомляє французьке видання RFI.

Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки

Розумні етикетки — це маленькі пристрої або наклейки, які реагують на зміни в продуктах. Вони можуть "відчувати" температуру, вологість, рівень бактерій чи навіть хімічні зміни в їжі. Скажімо, коли молоко починає псуватися, розумна етикетка може змінити колір або відправити повідомлення на ваш смарт...

Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися

Морепродукти вважаються одним з кращих джерел білка. Однак не всі види однаково корисні. Є й такі, яких лікарі рекомендують уникати.

У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект

Як повідомили вчені Пенсільванського університету, через прийом таблеток від підвищеного тиску може виникнути небезпечний побічний ефект.

Чому повна відмова від жирів може нашкодити?

Жири часто вважаються чимось "непотрібним", коли мова йде про харчування — особливо під час дієти. Але з медичної точки зору, повне уникання жирів може завдати шкоди органам травлення. Серед найбільш частих є проблеми з жовчним міхуром — аж до його видалення

Як може нашкодити організму зелений чай

Неправильне вживання зеленого чаю може принести більше шкоди, ніж користі: при надмірному захопленні ним напій може викликати в організмі порушення, включаючи підвищений тиск і анемію.

Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?

Тривале голодування може бути небезпечними з будь - якої причини. Фізична і психологічна шкода. Одним з найбільш відомих наслідків є анорексія. Вага, сила і іноді навіть відчуття зникають. Їжа стає чимось загрозливим або навіть покаранням.

Фастфуд на здоровий лад: як перетворити улюблену страву на корисну

Хто сказав, що фастфуд і здорове харчування не можуть співіснувати? Сучасні кулінарні тренди спростовують цей міф. Ви можете насолоджуватися улюбленими бургерами, піцою та картоплею фрі, не жертвуючи здоров'ям і не відмовляючись від смаку. Ключ до цього – розумна заміна інгредієнтів та правильні мет...

Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички

Одразу після пробудження людям не варто займатися занадто енергійними фізичними вправами, пити каву й апельсиновий сік.

Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття

Багато людей пропускають сніданок, намагаючись «зекономити калорії», прискорити процес схуднення або просто через звичку. Проте, насправді, правильний сніданок є ключем до енергії, контролю апетиту та здорового метаболізму.