Вчені розкритикували інформацію про неохідність сніданку

Аналіз виявив цікаву залежність між першим прийомом їжі і зайвою вагою.

Корисний напій для вашого мозку

Ви точно любите смакувати цим напоєм. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чому дієтологи рекомендують виключити бекон з раціону?

Любите їсти бекон з ячнею на сніданок? Поспішіть відмовитись від такого шкідливого смаколика.

Грецький йогурт від діабету другого типу

Вчені назвали грецький йогурт чудовим засобом для профілактики діабету.

Корисні продукти для здоров'я нирок

Нирки відіграють найважливішу роль в підтримці здорових функцій організму, адже цей орган фільтрує токсини.

Як зменшити споживання цукру?

Відмова від цукру - дієвий спосіб схуднути.

Ківі від хвороб серця

Фахівці зазначають, що вживання цього корисного фрукту може знижувати ризик розвитку хвороб серця. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фахівці рекомендують відмовитись від білого хліба

Дієтологи стверджують, що, відмовившись від вживання білого хліба, люди можуть помітити позитивні зміни в стані свого здоров'я.

Пальмова олія провокує ожиріння

Лікарі попередили про небезпеку пальмової олії. Детальінше - читайте у матеріалі.

Продукт, який покращить здоров'я печінки

Все солодке зазвичай вважається шкідливим, але японські вчені з Токійського університету встановили: є солодкий продукт, здатний покращувати стан печінки.

Як мед та фрукти впливають на здоров'я?

Мед і фрукти можуть нашкодити здоров'ю. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кому не варто вживати хурму?

Експерт поділилася корисними рекомендаціями для любителів хурми.

Як гриби впливають на нервову систему?

Дослідження провели на лабораторних гризунах. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому не варто відмовлятись від шоколаду?

Дієтологи розповіли, чому варто додати шоколад у свій раціон харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти для боротьби з гіпертонією

Експерти назвали найкращі продукти для боротьби з гіпертонією.

Найкорисніший фрукт для вашого серця

У яблуках знайшли особливу користь для серця.

Ще одна корисна властивість броколі

Цей овоч позитивно впливає на серце. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".