Ароматна їжа допоможе схуднути

Аромат страви і текстура продукту впливають на те, скільки людина зможе з'їсти - вважають голландські дослідники.

Попкорн таки корисний?

Звучить дивно, але попкорн, про шкоду якого вчені попереджають останні роки, виявився продуктом, який містить більшу кількість антиоксидантів, ніж свіжі фрукти та овочі.

Біологічний годинник відповідає за ожиріння

Циркадні ритми значно впливають на метаболічні процеси - до такого висновку прийшли дослідники з Центру епігенетики і метаболізму в Університеті Каліфорнії.

Фрукти і овочі приносять щастя

Для щастя і любові потрібні овочі та фрукти, пише дослідження, проведене Медичної школою Варвік (Великобританія).

Газовані напої збільшують ризик інсульту

Жінкам слід бути акуратніше з газованими напоями, так як навіть помірне їх споживання більш ніж на 80% збільшує ризик інсульту, пише Daily Mail.

Лимонад допоможе кинути курити

The Daily Mail пише, що солодкий лимонад може стати альтернативою тютюнового пластиру для тих, хто намагається розлучитися з сигаретою.

Діабетикам допоможе чорний чай

Чашка чорного чаю в день знижує ризик діабету 2 типу, стверджують дослідники з групи Data Mining International (Швейцарія).

Кава та кофеїн дарують оптимізм

Вживання кави допомагає бачити світлу сторону життя.

Зелений чай може нашкодити печінці

Зелений чай приводять в приклад як еталонний напій здоров'я, проте це не зовсім так.

Що таке здорове харчування

Одним з найважливіших пунктів підтримки здоров'я людини є здорове харчування.

Як схуднути за дієтою П'єра Дюкана

Після публікації книги французького дієтолога П'єра Дюкана "Я не вмію худнути", безліч людей по всьому світу стали успішно використовувати принципи дієти Дюкана для схуднення.

Тестостерон плюс віагра - ерекція гарантована

Дослідникам з університету Бостона вдалося здійснити об'єднання двох традиційних методів, що застосовуються при лікуванні еректильної дисфункції, в одному - максимально ефективному.

Страви для хворого серця

Формуйте свій раціон, дотримуючись цих 9 правил, щоб зберегти здоров'я вашого серця.

Як схуднути людям з 4 групою крові?

Група крові АВ (IV) з'явилася в результаті змішування інших груп і так і називається "Змішаний тип". Ці люди - своєрідна загадка-незвичайні, харизматичні, таємничі, гнучко реагують на зміну навколишнього середовища і їжу. Всі процеси, що відбуваються з цими людьми, в тому числі і збільшення ваги, оп...

Як схуднути людям з 3 групою крові?

Чудова фраза є в Олександра Вулкотта: "Все, що мені подобається, або протизаконно, або аморально, або веде до ожиріння». Все, що ми любимо є, звичайно, справді призводить до зайвої ваги. Якщо ви маєте зайву вагу - то це перша ознака порушення внутрішніх процесів в організмі і задуматися про дієту са...

Як схуднути людям з 2 групою крові?

Мрії про чудовою фігурі змушують нас шукати все нові шляхи. Досить часто зустрічаюся з відгуками людей, випробувати різні дієти, але знайшли свій шлях схуднення і, що найголовніше, збереження досягнутих результатів, тільки в системі живлення, пов'язаної з групою крові. На захист дієти за групою кров...

Як схуднути людям з 1 групою крові?

Основоположник теорії схуднення у відповідності з групою крові американський лікар Пітер Д'Адамо стверджує, що різні групи крові з'являлися у людства в процесі еволюції з появою нових продуктів харчування і тому людям з різною групою крові треба харчуватися по-різному. І незважаючи на певний скептиц...