Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Пиво та гамбургери ... допомагають серцю?

07:00, 22 Січ 2013 · Категорія: Харчування · Переглядів 2778 · 

Ми всі впевнені, що фаст-фуд та алкоголь шкодять нашому здоров'ю. Проте, еякі гострі страви, пиво і гамбургери можуть чинити на здоров'я серцево-судинної системи позитивний вплив.

Пиво та гамбургери можуть бути корисими для серця

Пиво та гамбургери можуть бути корисими для серця



Коли вчені з Китайського університету, Гонконг, вивчали властивості речовин, що містяться в гіркому перці, виявилося, що вони здатні знизити рівень «поганого» холестерину в крові лабораторних тварин. Справа в тому, що ці речовини блокують гени, які викликають скорочення кровоносних судин. У результаті м'язи розслаблюються, а кровопотік налагоджується. Втім, не варто зловживати гострою їжею: додайте трохи перцю в салати та інші страви, які ви готуєте самі.

Хоча червоне вино часто називають одним із самих здорових алкогольних напоїв, не слід забувати про корисні властивості пива. Згідно з результатами недавнього огляду 18 наукових праць, пиво так само корисно для серця, як і вино. Ті, хто п'є близько півлітра пива в день, на 30% рідше страждають від інсультів та інфарктів, ніж непитущі. Вважається, що за це можна дякувати антиоксидантам, що містяться у пиві.

Що стосується гамбургерів, яловичина, з якої їх готують, багата омега-3 і омега-6 жирними кислотами у співвідношенні 1:3, як і в жирній морській рибі. Головне, щоб це була яловичина трав'яного відгодівлі. У такому м'ясі також міститься вітамін Е, який захищає здоров'я серця і судин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Їжа, котра здатна забивати наші судини
    14:00
    Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
    12:00
    Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
    10:00
    У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
    8:00
    Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
    22:00
    Категорія людей, котрим заборонено пити чай
    18:00
    Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
    16:00
    Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
    12:00
    Чому не варто змушувати себе снідати вранці
    10:00
    Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
    8:00
    Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
    20:00
    Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
    18:00
    Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
    16:00
    Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
    14:00
    Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
    12:00
    Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
    8:00
    Найкращий напій для зниження артеріального тиску
    22:00
    Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
    20:00
    Що категорично заборонено їсти на ніч
    18:00
    Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
    14:00
    Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
    10:00
    Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
    8:00
    Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
    22:00
    Три найкращі продукти для спалювання жиру
    20:00
    На чому найкраще смажити млинці
    16:00
    Найкорисніший суп покращить загальний стан здоров'я і зміцнить імунітет
    12:00
    Вчені назвали харчування, яке може викликати захворювання серця
    8:00
    Шоколад здатен захищати від ішемічної хвороби серця
    22:00
    Що треба їсти, щоб шкіра була пружною
    14:00
    Піст та його вплив на організм
    12:00
    Топ-6 продуктів, котрі є чудовими антидепресантами
    10:00
    Як вплине на організм регулярна відмова від сніданку
    8:00
    Скільки кави можна вагітній випивати щодня
    22:00
    Чи правда, що вагітним треба їсти за двох
    20:00
    Чим можуть нашкодити організму родзинки
    16:00
    Імунітет слабшає від вживання певної їжі
    12:00
    Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
    10:01
    Яким людям варто виключити з меню супи-пюре
    8:00
    Правильне харчування допоможе захистити печінку
    22:00
    Цибуля знижує рівень холестерину, покращує травлення і якість сну
    Здоров'я в соцмережах: