Домашні справи захистять від вікової деградації

Звичка щодня приділяти час домашнім справам, що підтримується протягом усього дорослого життя, захищає від фізичної та когнітивної деградації, властивої старінню.

Чи потрібно лікувати рак у похилому віці

Онколог Руслан Абсалямов розповів, як вік пов'язаний із необхідністю лікувати рак.

Як впоратись з закрепами у похилому віці

Олександр М'ясников назвав основні причини закрепів серед людей похилого віку.

Дієтолог розповіла, як повинна харчуватися жінка після 40 років

Дієтолог назвала головні правила харчування, яких повинні дотримуватися всі жінки, яким за сорок

Ось що відбувається з вашими гормонами в 20, 30, 60 років

З віком в організмі відбуваються гормональні зміни, і до цього треба готуватися

Десять продуктів, які допомагають схуднути після 50 років

Дієтологи розповіли, які продукти прискорюють метаболізм у людей, яким більше 50 років

У цьому віці люди найбільше схожі до інфарктів

Біль в грудях, який поширюється на іншу частину тіла - руки, шию чи щелепу, - вказує на серцевий напад.

Названо найкращі добавки для людей старше 50 років

Ризик розвитку багатьох хронічних захворювань збільшується з віком. Щоб зберегти здоров'я, людям старше 50 років рекомендують вживати певні харчові добавки. Лікарі і дієтологи перерахували основні з них

Ретинол: чому цей інгредієнт обов'язковий в складі хорошого омолоджуючого крему

Такий антиоксидант, як ретинол має антивіковий ефект догляду за шкірою і потрібен практично всім

Заборонені продукти: що можна їсти чоловікам після 40

Якщо в 20 років метаболізм дозволяє з'їсти за ніч цілий піднос фастфуду і не додати і грама, то до 40 років такий спосіб життя може негативно позначитися не тільки на зовнішньому вигляді, але і на тривалості життя

Найкорисніші продукти для жінок старше 40 років назвала гастроентеролог

При досягненні певного віку у багатьох людей починають частіше і яскравіше виявлятися різні хвороби, тому вкрай важливо стежити за раціоном харчування, щоб не погіршувати ситуацію. Гастроентеролог Юлія Коковина розповіла, які продукти особливо корисні для жінок старше 40 років

Лікар назвав вік, після якого не можна худнути

Займатися схудненням не варто людям похилого віку. Як пояснив лікар-геронтолог Юрій Конєв, це може негативно позначитися на здоров'ї

Небезпечний вік: як схуднути після 40 років?

Дієтолог застерегла жінок після 40 років від кардинальних рішень в сторону строгих дієт, нагадавши, що вікові зміни в організмі - нормальне явище

Від яких продуктів варто відмовитися після тридцяти років?

Щоб не зіткнутися з захворюваннями серця і судин, варто перейти на більш здоровий раціон

Причини короткого життя чоловіків

Чому чоловіки живуть менше жінок?

"Гарантійний термін" служби хребта людини

Хребет, суглоби і сухожилля мають певний термін служби, однак його можна продовжити

У 40 років заняття спортом приносять найбільшу користь

В 40 років життя лиш починається