Соковита картопля у сметанно-часниковому соусі

Рецепт смачної картоплі, який може приготувати кожен. Детальніше - читайте у матеріалі.

Які овочі містять велику кількість цукру

Виявляється, деякі овочі можуть містити дуже велику кількість цукру

Дієтолог назвала три пари популярних, але не поєднуваних один з одним продуктів

Знайомі нам з дитинства страви не поєднуються одна з одною і можуть зіпсувати систему травлення

Названий спосіб миттєво очистити картоплю для салату та пюре

Один з найменш приємних моментів у приготуванні картопляного пюре, начинки для пирога, салатів з картоплі пов'язаний безпосередньо з чистою бульбою від шкірки після відварювання. Тим більше, якщо потрібно приготувати кілька салатів або гарніру для великої кількості гостей

Названо п'ять овочів, які можуть зашкодити здоров'ю

Не всі овочі однаково корисн. Деякі з них можуть зашкодити здоров'ю або погіршити стан при наявних захворюваннях

Дієтолог розвіяла міф про користь каші з молоком та м'яса з картоплею

З м'ясом небажано їсти хліб та картопля, нічого корисного не принесе поєднання кефіру з хлібом, булки з варенням та навіть каші з молоком, вважає лікар-спеціаліст зі здорового харчування Катерина Муравська

Допомагає схуднути та багато вітамінів: 5 причин їсти по одній картоплі щодня

Варена картопля містить багато корисних для здоров'я поживних речовин, і при цьому вважається низькокалорійним продуктом

Небезпечний метод народного лікування

Педіатр Ганна Левадна розповіла, що небезпечно дихати над картоплею.

Як готувати і їсти картоплю, щоб схуднути: порада дієтолога

Тільки правильно приготована ​​картопля - це низькокалорійний і при цьому продукт, що легко насичує

Страва з картоплі, яка підвищує холестерин

Холестерин виробляється в основному в печінці, але він також міститься у продуктах тваринного походження. Важливо скоротити споживання продуктів, що містять насичені та трансжири, і з цієї причини здається здоровим картопляне пюре може значно підвищити рівень холестерину.

Кому не можна їсти картоплю: рекомендації дієтолога

При деяких особливостях організму слід утриматися від вживання картоплі. Про це попередив кінезіолог, дієтолог, спеціаліст функціональної діагностики Артем Леонов

Простий овоч для здоров'я головного органу довголіття порадила дієтолог

Коли мова заходить про здоровий кишечник, багато лікарів і дієтологи радять збільшити споживання клітковини, яка у великій кількості міститься в овочах. Проте користь одного з них часто упускається з виду

Що буде, якщо поєднувати м'ясо з картоплею, а каву - з молоком, розкрила дієтолог

Багато хто віддає перевагу стравам на основі смакових уподобань, при цьому про сумісність деяких продуктів практично ніхто не замислюється

Картоплю краще не їсти з цим овочем

В Україні люди їдять багато картоплі, але іноді цей продук може призвести до проблем зі шлунком.

Дієтолог визначилася з найбільш шкідливими стравами з картоплі

У складі картоплі є вітаміни, а також білки, кальцій, калій, магній і фосфор. Однак слід пам'ятати і про вуглеводи, попередила лікар-дієтолог Тамара Прунцева

Небезпека зеленуватої картоплі

Картоплю можна зберігати довго. Приготувати овоч дуже просто.

Картопля фігурі не перешкода: калорійний овоч можна їсти навіть на дієті!

Лікарі розповіли про нові корисні властивості картоплі