Доступні методи для продовження життя

Організм потребує відпочинку та повноцінного сну.

Методи для схуднення, які не працюють

Для того, щоб скинути зайві кілограми, потрібно переглянути раціон та включити у свій день фізичні навантаження.

Як позбутись від зайвих кілограмів після свят

Існують три цікаві способи, які допоможуть скинути вагу після зимових свят. Про них розповіла дієтолог Анастасія Тараско.

Поради, які допоможуть подолати безсоння

У Американській асоціації сну дали корисні поради людям, які страждають від безсоння.

Три методи відбілювання зубів

Про ефективні методи відбілювання зубів - читайте у матеріалі.

Дієтолог назвала 6 ефективних способів позбавлення від целюліту

Виявляється, «апельсинова кірка» – наслідок набряклості та затримки рідини в організмі, а не неправильного харчування

Профілактика мігрені: кілька корисних порад

Існують способи, які допоможуть мінімалізувати прояви мігрені.

Ефективні способи боротьби з безсонням

Фахівці Mayo Clinic назвали принципи побудови розпорядку дня, спрямованого на поліпшення якості сну. Про це повідомляє Daily Express.

Способи, які допоможуть приборкати мігрень

Мігрень - це важкий розлад, через який людині складно нормально працювати і жити. І ось як можна справлятися з цими головними болями.

Методи, які допоможуть зняти втому з очей

Варто давати очам відпочивати, якщовесь день працюєте за комп'ютером.

Ефективні методи лікування геморою

Для місцевого лікування геморою підійдуть такі рецепти народної медицини.

Судоми під час плавання: як їх побороти?

Судоми – далеко не з найприємніших відчуттів, а тим паче у воді

Доступний засіб від коронавірусу

Дослідження показало, що такий доступий гігієнічний засіб, як ополіскувач для рота, може захищати від зараження коронавірусом, зменшуючи концентрацію вірусних частинок на слизовій тканині ротової порожнини.

Найпростіший спосіб схуднути

Вчені Університету штату Юта (США) названий один з найпростіших способів стати стрункішою. З цією метою фахівці радять регулярно ходити на пальчиках.

Як лікувати геморой?

Дієві методи, які допоможуть вилікувати геморой.

Новий метод лікування глаукоми

Глаукома вражає більше 64 мільйонів людей у всьому світі і є основною причиною сліпоти.

Схуднення без підрахунку калорій

Пропонуємо вам спробувати 3 методи схуднення, які не потребують підрахунку калорій.