Чому корисно їсти баклажани?

У баклажанах міститься фолієва кислота, вітаміни К, А, Р, С і групи В, а також калій і магній, дуже корисні для серця і нервової системи. Баклажан дуже низькокалорійний і містить багато клітковини, а, крім того, допомагає активізувати обмін речовин.

Дієвий яблучний морс від зморшок

Приготувати смачний яблучний морс можна в домашніх умовах.

Як приготувати японські панкейки? (ВІДЕО)

Панкейки - популярна страва у всьому світі. ВАріантів приготування існує дуже багато. Сьогодні пропонуємо приготувати японський варіант.

Готуємо смачний італійський салат (ВІДЕО)

За простотою приготування ховається висока гастрономічна культура, бо секрет вишуканості страви - у соусі з оливкової олії, гірчиці і лимонного соку.

Приготування шашликів шкодить здоров'ю курців

Вчені заявляють, що дим, що утворюється при приготуванні шашлику, є значною загрозою для стану легенів у курців в порівнянні з тими, хто не палить.

Піца на сковорідці без випікання (ВІДЕО)

в сучасному світі в більшості людей не вистачає часу на приготування страв.

Як приготувати макарони смачно? (ВІДЕО)

Макаронні вироби - поширений варіант харчування сучасних українців.

Як правильно готувати крупи?

Японські вчені зазначають, що правильне приготування крупи зробить її кориснішою для здоров'я.

Смачні та корисні бутерброди з авокадо (ВІДЕО)

Для приготування смачного та поживного бутерброда вам знадобиться авокадо, лимон та спеції за смаком.

Як правильно приготувати овочі?

Найкраще вживати овочі сирими. Детальніше - читайте у матеріалі.

Ніжні сирники від Насті Каменських (ВІДЕО)

Співачка Настя Каменських поділилась смачним домашнім рецептом.

Содова маска зробить шкіру ідеальною

Від недоліків шкіри врятує содова маска. Детальніше - читайте у матеріалі.

Популярні міфи про приготування чаю

Експерти розвіяли всі міфи про чорний і зелений чаї, в які багато людей продовжують вірити досі.

Гречаний кисіль для швидкого схуднення

Пропонуємо два корисні рецепти киселю для схуднення.

Проста та ефективна маска від вугрів

Позбутись від висипань на шкірі можна в домашніх умовах та без зайвих затрат. Детальніше - у матеріалі.

Маска, яка позбавить від втоми

Втома дуже помітна на нашій шкірі. Але позбавити обличчя від втомленого вигляду допоможе спеціальна маска.

Готуємо смачні макарони в домашніх умовах (ВІДЕО)

Макарони - звична та улюблена страва багатьох українців.