Як приготувати еліксир молодості?

Еліксир покращує обмін речовин, омолоджує організм, очищає від вапняних і жирових відкладень. Прекрасно попереджає склероз, інфаркт, гіпертонію, застосовується для загального оздоровлення організму.

Смузі для розкішної фігури

Весняний авітаміноз змінює нашу харчову поведінку. Хтось починає мріяти про ненависний до цього шпинат, хтось в кафе замість улюбленого олів'є замовляє мікс салатів, а хтось пророщує на підвіконні пшеницю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як правильно приготувати чай?

Ароматний чай робить наші вечори набагато затишнішими. "Країна здоров'я" ділиться секретами приготування найсмачнішого чаю.

Щавель - незамінний елемент весняного раціону

Смак борщу зі щавлем відомий більшості з дитинства. Чому навесні потрібно вживати більше цієї зелені - читайте у "Країні здоров'я".

Хумус - корисний перекус на кожен день

Хумус найчастіше готують на Близькому Сході. Це смачна та корисна страва, яка сподобається усій вашій сім'ї. "Країна здоров'я" ділиться рецептом.

Вчені розвіяли популярний міф про вівсянку

Вівсяна каша асоціюється у більшості людей з здоровим харчуванням. Дієтологи стверджують, що неправильно приготовлена вівсянка може сприяти появі зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

2 дієтичні коктейлі для краси та здоров'я

Насити організм можна за допомогою смачних та корисних дієтичних коктейлів. "Країна здоров'я" ділиться рецептами.

2 домашні бальзами для волосся на основі пива

Домашні засоби для догляду за волосся на основі пива давно припали до душі любителькам народної косметики. "Країна здоров'я" ділиться рецептами краси.

Секрети приготування смачної вівсянки

Вівсяна каша - чудовий варіант корисного сніданку. "Країна здоров'я" розповість, як приготувати цю кашу найсмачнішою.

Дієтичні сирники з фруктами на сніданок

Сніданок - найголовніший прийом їжі за весь день. Пропускати його не можна! Ми розповімо, як снідати смачно та корисно.

Домашній антицелюлітний крем

Скоро весна, а це означає, що незабаром доведеться покрасуватись на пляжі в купальнику. Якщо ви комплексуєте через целюліт, то негайно приготуйте домашній антицелюлітний крем. "Країна здоров'я" ділиться рецептом.

Дієтичний десерт з корицею

"Країна здоров'я" розповість, як приготувати солодке зізнання в коханні.

Корисні властивості кукурудзи

Кукурудза... За що її цінують професійні спортсмени? Які продукти з кукурудзи наші експерти визнали живою їжею, а які - мертвою? І що робить консервовану кукурудзу такою солодкою?

Ранкова пряна кава (РЕЦЕПТ)

Зміцнити імунітет може не лише чай, а й ранкова кава. "Країна здоров'я" розповысть, як приготувати смачну та пряну каву за 10 хвилин.

Готуємо молочні сосиски вдома

Сосиски - дуже популярний продукт, адже готувати їх просто та швидко. Але чи корисна така їжа для нашого здоров'я?

Смачний журавлино-апельсиновий пунш

Смачний і ароматний напій - приємне доповнення до будь-якого столу. Журавлинно-апельсиновий пунш освіжає і тонізує. А завдяки соковитому кольору він приємно здивує ваших гостей.

Домашній шампунь: рецепти приготування

У сучасному косметичному магазині можна без проблем підібрати шампунь саме для вашого типу волосся. Але чи корисний його хімічний склад для волосся та шкіри голови?