Поширений дефіцит гормонів часто ігнорують. А це викликає проблеми зі здоров'ям у багатьох чоловіків. Проблема пов'язана зі збільшенням жирових відкладень та ризиком діабету.
Низький рівень тестостерону у чоловіків
Дефіцит тестостерону в останні роки стає все більш поширеним явищем через антропогенних змін у навколишньому середовищі.
Проблема пов'язана з нашим підвищеним впливом токсинів навколишнього середовища (таких як пестициди, хімічні речовини в миючих засобах та мікропластик), а також з способом життя та дієтичним вибором.
Тестостерон - це статевий гормон, що частіше зустрічається у чоловіків, який відповідає за багато процесів в організмі, включаючи розподіл жиру, створення еритроцитів і сперматозоїдів.
Світова поширеність дефіциту тестостерону коливається від 10 до 40 відсотків. Є багато причин, через які люди можуть накопичувати жир на животі, але свою роль може відігравати низький рівень тестостерону.
Низький рівень тестостерону тісно пов'язаний із підвищеним абдомінальним ожирінням (жиром на животі), високим рівнем холестерину та високим рівнем цукру в крові. Це пов'язано з тим, що тестостерон допомагає регулювати використання та розподіл холестерину в організмі. Чоловіки, яким легко набрати вагу, але важко скинути, можуть отримати користь із перевірки рівня тестостерону.
Крім створення власних проблем, жир на животі також може погіршити проблему низького рівня тестостерону.
Жир черевної порожнини виробляє гормон, який перетворює тестостерон на естроген, знижуючи рівень тестостерону в крові. Ця комбінація збільшеного абдомінального жиру і низького рівня тестостерону значно збільшує ризик діабету 2 типу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою