Медитація, яка подарує вам щастя

Дослідники Вищої школи економіки порівняли ефект двох медитативних практик: метта або любляча доброта (LKM) і медитації співчуття (CM).

Секрет людського щастя

За словами професора психології SMU Натана Хадсона ви можете бути щасливішим разом з друзями, ніж у сімейному колі.

Поради, які допоможуть стати щасливою людиною

Психологи поділились корисними порадами, які допоможуть досягти відчуття щастя у житті.

Науковці розповіли, як стати щасливими

Вчиновки вчених зроблять ваше життя щасливішим.

Чоловіче щастя: яке воно?

Зробити чоловіка щасливим можливо, якщо дотримуватись порад психологів.

Коли ми починаємо себе найщасливішими?

У різні періоди доби наше відчуття щастя змінюється.

Секрети чоловічого щастя

Психологи розповіли, як зробити щасливим чоловіка.

Як підвищити рівень гормону щастя?

Фахівці запевняють: при вживанні в їжу певних продуктів ми можемо підняти собі настрій і відчувати себе більш комфортно.

Третій шлюб - найщасливіший для жінок

Жінки найбільш щасливі в третьому шлюбі.

Як побудувати щасливі стосунки?

Науковці розповіли про формулу щасливих стосунків.

Психологи розповіли, як бути щасливими

Опитані психологи по всьому світу розповіли, як бути щасливим.

Щастя не варто робити життєвою ціллю

Фахівці в галузі психології розповіли, як стати щасливим.

Медики розповіли, що робить людей щасливими

Вчені провели масштабне дослідження. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як зробити підлітка щасливим?

Американські психологи розповідають, як зробити щасливими підлітків.

Жителі маленьких країн почувають себе щасливішими

Невеликі країни з відносно низькими витратами на охорону здоров'я виявилися здоровими і щасливими.

Складові щастя за Карлом Юнгом

Відомий класик психології Карл Юнг виділяв п'ять найголовніших складових людського щастя. На його думку саме ці складові повністю задовільнять потреби середньостатистичної людини.

Які фактори впливають на відчуття щастя?

Кожна людина має певні цілі, до яких вона прагне. Швейцарські вчені виявили, що наше сприйняття цілей впливає на те, чи задоволена людина життям.