Набридло обирати джинси з високою посадкою бо у вас повні ноги та надлишок жиру на стегнах? Шукати широкі футболки щоб приховати тості руки? Ці вправи саме для вас! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Виконуйте вправи кілька разів на тиждень
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як захистити дитину від сонця і перегріву?
Як захистити дітей від укусів комах?
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами