Раціон, який сприяє розвитку діабету

08:00, 27 Чер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2447 ·

Незмінний раціон сприяє запаленнням, ожирінню та хворобам серця.

Їжа, яка сприяє розвитку діабету

Багато дорослих знають ситуацію, коли дитина відмовляється їсти нову їжу, аргументуючи це тим, що вона її не пробувала. Психологи називають цей страх харчової неофобії і відзначають, що до цього схильні не тільки діти, а й дорослі.

Харчова неофобія - це страх перед новими продуктами. Така фобія обмежує раціон людини і сприяє розвитку хвороб серця. Медики знайшли зв'язок такого раціону з іншого небезпечною хворобою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Раціон для покращення настрою

На думку дослідників з Університету Хельсінкі (Фінляндія) і Тартуського університету (Естонія), одноманітна їжа викликає діабет. Проведений на близнюках експеримент показав, що неофобія є спадковою рисою.

Люди ведуть одноманітне харчування споживають набагато більшу кількість насичених жирів і солей, на відміну від тих, хто вживає різноманітну їжу. Неофобія погіршує профіль жирних кислот і підвищує рівень запальних маркерів у крові.

Згодом такі дії можуть призвести до діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань. Дослідження проводилося на всіх групах людей, що мають різний вік, вага і рівень життя.

На думку керівника дослідження Маркуса Пейроя, схильність до харчової неофобії можна побороти. Контроль харчової поведінки може допомогти запобігти майбутнім проблемам зі здоров'ям, тому людям з цією проблемою необхідно зайнятися цим в найкоротші терміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: діабет, харчування, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Їжа, котра перешкоджає утворенню бляшок в судинах і бореться з поганим холестерином
16:00: Фрукт, котрий заборонено їсти людям з цукровим діабетом та ожирінням
12:00: Каша, яка допомагає судинам та підтримує нормальний рівень цукру в крові
10:00: Які продукти не можна вживати людям з квітковою алергією
22:00: Несподівані продукти, які можуть викликати біль голови
18:00: Продукти, які запобігають розвитку коронавірусу в організмі
14:00: Надто гаряча їжа може збільшити ризик виникнення раку
12:00: Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
8:00: Простий і традиційний продукт, який знижує тиск
20:00: Скільки солі в день можна вживати без шкоди для здоров'я
16:00: Користь і шкода, яку може принести людині мед
14:00: Лікарі пояснили, в якому віці вегетаріанство починає приносити користь
10:00: На що треба звернути увагу, коли обираєте макарони
8:00: Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
22:00: Скільки разів на тиждень можна їсти макарони
20:00: Чому зелена гречка корисніша за звичайну
18:00: Бурий рис знижує холестерин та нормалізує кров'яний тиск
16:00: Незвичний десерт, який допоможе серцю
12:00: Найкорисніші продукти для підшлункової залози
8:00: Топ-4 продукти, які почистять ваші судини
20:00: Скільки разів на тиждень можна їсти солодке
16:00: Як побороти звичку переїдати
12:00: Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
8:00: Вчені назвали фрукт, який може спричинити розвиток раку
22:00: Чому малюкам з алергією не варто пити коров'яче та козине молоко
18:00: Чому в людини виникає печія
14:00: Продукти, в яких міститься найбільше магнію
12:00: 4 вітаміни, якими може похвалитися сало
8:00: Скільки кави можна випивати щодня без шкоди для здоров'я
20:00: Страви, котрі можуть нанести шкоду підшлунковій залозі
16:00: Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
14:00: Їжа та напої, котрі найбільше шкодять нашим зубам
10:00: Як впливає на організм регулярне вживання енергетиків
18:00: Через які продукти харчування у маленьких дітей може бути висипка
14:00: Кому категорично заборонено відмовлятися від м'яса
12:00: Найкращий раціон, щоб не допустити дефіциту білка
8:00: Що треба їсти і пити, аби уникнути мішків під очима
20:00: Їжа, котра може похвалитися абсолютною відсутністю глютену
18:00: Єдина каша, котра може бути корисною виключно дітям
16:00: Крупа, котра є найбільш дієтичною і зміцнює імунітет

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.806 Mb

Раціон, який сприяє розвитку діабету

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: