Сало захищає від утворення бляшок на судинахУ салі містяться жиророзчинні вітаміни А, D і Е, ненасичені жирні кислоти і лецитин. Взаємодіючи, ці корисні речовини сприяють очищенню судин від холестеринових бляшок.
Сало стимулює вироблення жовчіДієтологи радять вживати цей продукт саме вранці, і ось чому: сало стимулює вироблення жовчі, тим самим сприяючи нормальному травленню. У вас не буде проблем з запорами, якщо ви регулярно будете з'їдати на сніданок шматочок сала! Тільки пам'ятайте, що його треба поєднувати з іншими продуктами, наприклад, з овочами, і ні в якому разі не їсти на сніданок тільки сало.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від коронавірусу врятує салоСало зміцнює серцевий м'язУ ньому міститься унікальна речовина - ненасичена арахідонової кислоти, яка сприяє зміцненню стінок судин, забезпечує нормальну роботу серцевого м'яза. Крім цього, до складу сала входить селен, цей мікроелемент виконує захисну функцію: є антиокислювачем і захищає судини від пошкоджень.
Сало стимулює розумову діяльністьЧи не можете сконцентруватися? З'їжте шматочок сала! Лецитин, що входить до його складу, корисний для судин головного мозку. Недавні дослідження канадських учених виявили, що цей продукт сприяє підвищенню інтелектуальної діяльності.
Сало підвищує імунітетСало містить «корисний» холестерин і жири, які беруть активну участь у розвитку клітинних мембран, необхідних для побудови імунітету. З'їдаючи шматочок сала щодня, ви будете менше хворіти.
12/04/2025
Стало відомо, які фрукти смертельно небезпечні
13/04/2025
Вперше українці зможуть безоплатно отримати ліки від раку
13/04/2025
Вчені виявили причину погіршення ментального здоров'я та вигоряння
14/04/2025
Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
