Грейпфрут зменшує кількість вісцерального жиру

23:30, 21 Лист 2023 · Категорія: Харчування, Схуднення · Переглядів 919 ·

Зменшенню вісцерального жиру на животі сприяють грейпфрути – деякі експерти вважають їх найкращим продуктом для вирішення цієї проблеми.

Грейпфрут для зменшення жиру на тілі

Накопичення вісцерального жиру на животі є дуже небезпечним процесом – зростання жирової тканини в цій ділянці тіла асоціюється з розвитком запалення, що стає пусковим механізмом багатьох захворювань, метаболічних порушень.

Одним з кращих натуральних засобів для його зменшення експерти вважають грейпфрути.

П’ятирічне дослідження, показало: люди, які п’ють 100-відсотковий грейпфрутовий сік, як правило, стрункіші і рідше страждають ожирінням.

Інше дослідження, представило дані, співзвучні цим. Його автори виявили: люди, які вживають більше цитруса (в тому числі грейпфрутовий сік), мають меншу масу тіла, ніж ті, хто його не їсть.

Люди, які їдять даний фрукт, отримують більше поживних речовин, включаючи клітковину, які можуть сприяти схудненню.

Любителі грейпфрутів відрізняються меншим об’ємом талії і більш високим рівнем "хорошого" холестерину в організмі, що діє як чистильник кровоносних артерій від жирових бляшок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: грейпфрут, жир, вісцеральний

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Основні причини набору зайвої ваги
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
8:00: Чому після прийому їжі може залишатися відчуття голоду
18:00: Продукт, котрий найкраще допоможе після перенесеного коронавірусу
14:00: Яку випічку можна їсти, коли ви намагаєтеся схуднути
12:00: Дієта, котра може вберегти ваш розум від старіння
10:00: Скільки млинців можна їсти щодня без шкоди для здоров'я
8:00: Ефективні способи інтервального голодування
22:00: Щоденна доза меду, котра може нашкодити організму
18:00: Топ-3 продукти, які здатні зарядити вас енергією
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
8:00: Продукти, які найбільше шкодять серцю
22:00: Метод харчування, який перезапустить організм за два тижні
18:00: Продукти, котрі стимулюють роботу мозку
14:00: Чи може нашкодити радіація, яка міститься у бананах
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
8:00: Продукти, котрі можуть викликати втрату пам'яті
20:00: Для чого щодня випивати 1,5 літра чистої води
18:00: Чи можна скинути зайву вагу при правильному харчуванні
14:00: Чим правильне харчування відрізняється від дієти
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
10:00: Вживання солодощів негативно впливає на боротьбу з вірусом
8:00: Які продукти не варто їсти, поки у вас коронавірус
22:00: Продукти, котрі допомагають активувати імунну систему
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
16:00: У яких продуктах є вітаміни для боротьби з коронавірусом
12:00: Чотири правила харчування для продовження життя
8:00: Найкращі напої для пониження артеріального тиску
20:00: Чим загрожує людині часте використання жуйки
16:00: Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
10:00: Оливкова олія при смаженні може викликати рак
20:00: Солодощі допоможуть позбутися безсоння
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Як зрозуміти, що людина залежна від їжі
10:00: Три найнебезпечніші гарніри для людей з цукровим діабетом
8:00: Як вживати імбир так, щоб він приніс найбільше користі
20:00: Найкращі продукти для розвантажувальних днів
16:00: Топ-3 найкорисніші види чаю
12:00: Названо чай, який може вбивати ракові клітини

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.803 Mb

Грейпфрут зменшує кількість вісцерального жиру

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: