Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Обліпиха: корисні властивості

16:15, 18 Січ 2021 · Категорія: Вітаміни, Народна медицина · Переглядів 878 · 

Чим для здоров'я корисна обліпиха?

Обліпиха: корисні властивості

Обліпиха: корисні властивості



Коли ми вимовляємо «обліпиха», корисні властивості цієї ягоди не залишають жодних сумнівів. Причому, іноді діапазон її застосування по-справжньому дивує. Наприклад, з 2011 року в Японії, Індії і США запущено виробництво «хліба-антидепресанту», до складу якого входить серотонін рослинного походження, що міститься в обліписі. Індійська корпорації Vidya Herbs і американська компанія Future Ceuticals після ряду досліджень прийшли до висновку, що «звеселяючий хліб» - це прекрасне допоміжний засіб для боротьби з депресією, синдромом хронічної втоми і професійного вигорання.

Улюблениця східної медицини

Не перший рік обліпиха (корисні властивості її) є об'єктом досліджень вчених з Індії. Так, група вчених, яка проводить дослідження на кафедрі радіаційної біології Інституту ядерної медицини та суміжних наук в місті Делі, опублікувала кілька наукових доповідей про потенціал спиртового екстракту обліпихи, що містить флавоноїди. Вони пропонують використовувати його в якості ефективного захисного засобу для кісткового мозку від пошкоджень, викликаних радіоактивним випромінюванням.
А в Китаї було виявлено відразу два потенційних шляхи застосування продуктів обліпихи в медицині. По-перше, було доведено, що масло обліпихи допомагає швидкому відновленню системи кровотворення після проведення хіміотерапії в високих дозах (5-ФУ). А так же, як показали попередні лабораторні дослідження, підвищує не специфічний імунітет людини і забезпечує протипухлинні ефекти. По-друге, при подвійному сліпому клінічному випробуванні 128 хворим з ішемічною хворобою серця давали препарати з високим вмістом флавоноїдів рослинного екстракту обліпихи (по 10 мг три рази на день, протягом 6,5 тижнів). В результаті чого у цих пацієнтів було відзначено зниження рівня холестерину в крові і поліпшення серцевої функції.

Незамінне джерело вітамінів

Чим ще цінна для нас обліпиха? Корисні властивості цієї ягоди, перш за все, полягають в підвищеному вмісті в її складі вітаміну С, який руйнується тільки при температурі вище 40 градусів. Отже, в осінньо-зимовий період свіжі (заморожені, висушені) ягоди і сік з них будуть відмінним профілактичним засобом від застуди. (В 100г ягід міститься до 300мг вітаміну С, в той час як в варення з обліпихи або обліписі, перетертої з цукром, цей показник значно знижується, а ось вуглеводний індекс зростає!). А ще в плодах обліпихи міститься бета-каротин (провітамін А), вітаміни групи В, K, P, PP, С і Е ( «вітамін молодості»), поліненасичені жирні кислоти і біоантиоксидант.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Коли і кому варто приймати вітамін D
23:30
8 ознак того, що організму бракує магнію
0:20
Вчені назвали вітамін, нестача якого веде до ожиріння
19:30
Правильне харчування перед сезоном застуд
8:30
Ознаки дефіциту вітаміну D в організмі
8:30
Які вітаміни та добавки варто приймати взимку
12:30
6 причин виникнення гіповітамінозу
10:30
Чим допомагає організму аскорбінова кислота
0:20
5 ознак того, що вам бракує вітамінів
22:30
Вітамін, який допомагає хворим на рак
10:30
Три найкращі коктейлі з вітамінами
6:30
Вчені назвали вітамін, який допоможе вилікувати астму
13:30
Майже всі вітамінні добавки визнали неефективними
19:30
5 найбільших плюсів від вітаміну D
19:30
5 вітамінів для молодої шкіри
9:30
Симптоми того, що вам бракує вітамінів та мінералів
13:30
9 симптомів нестачі магнію в організмі
21:30
Шкода для здоров'я, яку несе передозування вітаміну С
12:30
До чого може призвести надлишок вітаміну D
22:30
Мультивітаміни не несуть жодної користі
22:30
Вітаміни для профілактики коронавірусу
6:30
6 корисних функцій цинку для організму людини
8:30
Що таке біотин і симптоми його дефіциту
12:30
Ознаки, які вкажуть, що організму бракує калію
22:30
Наслідки, до яких призводить нестача фтору в організмі
17:30
11 симптомів браку кальцію в організмі
6:30
7 процесів, які підтримує мідь в організмі
19:30
Як зрозуміти, що людині бракує хрому
9:30
Симптоми того, що в організмі мало заліза
22:30
8 функцій селену в нашому організмі
12:30
12 ознак браку цинку в організмі
0:20
Вітаміни та мінерали, які містяться в манго
12:30
4 основні плюси від вітаміну С
8:30
Що робиться з людиною, у якої брак вітаміну D
8:30
Вітаміни, котрі зроблять вашу шкіру красивою
1:20
Як правильно пити вітаміни та мінерали
6:30
5 позитивних здатностей вітаміну С
0:20
Продукти, які наситять організм вітаміном С
12:30
6 секретів, як зберегти вітаміни в продуктах
12:30
Чим загрожує організму дефіцит вітаміну D
Здоров'я в соцмережах: