Проста вправа, яка покаже, скільки років ви проживете

Кожен з нас хотів би знати, скільки років йому залишилося жити. Раніше для цього зверталися до зозулі, тепер проводять дорогі медичні дослідження. Однак вчені з університету міста Ріо-де-Жанейро знайшли інший спосіб отримати відповідь на це питання. Спробуйте! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість способів зберегти хороший зір

Відмовитися від куріння, менше часу проводити за комп'ютером - це, мабуть, найбільш очевидні способи зберегти зір. І обов'язково варто переконатися, що ви носите правильні сонцезахисні окуляри. Що ще варто знати про способи збереження зору? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кашель: причини і рецепти для лікування

Кашель може виникнути з багатьох причин, серед яких можуть бути застуди або алергії різного походження, різні легеневі захворювання або бактерії і мікроорганізми, що потрапили в дихальні шляхи. Також кашель викликає систематичне куріння і емоційні вибухи, стресові ситуації. Детальніше читайте у "Кра...

Эротический массаж в салоне Софико: почему это наслаждение стоит испытать

Множество людей, услышав словосочетание «эротический массаж» первым делом вызывает в памяти картинку не очень приятного эстетически содержания, где пара занимается в большей степени ублажением друг друга, чем делает массажные действия. Что нужно знать об эротическом массаже в Софико, чем он отличает...

5 способів покращити роботу жовчного міхура без ліків

Цей невеликий орган часто забуваються, а саме він відповідальний за наше травлення, обмін речовин і нормальне самопочуття! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Как избавиться от панических атак

Панические атаки мешают нормально жить. В самый неподходящий момент эти приступы полностью нас обезоруживают. Это состояние транслирует ощущение полного бездействия и беспомощности. Как справиться с панической атакой? Наша статья даст исчерпывающий ответ на этот вопрос.

Кому і коли варто остерігатися інсульту

Зазвичай вважається, що до 65 років думати про інсульт рано. Однак, на жаль, це не так. Статистикою підтверджено, що після 40 років кожна четверта людина (незалежно від статі) стикається з проблемами серця, а значить, і ризик зіткнутися з інсультом у неї збільшується в 5 разів. Детальніше читайте у ...

Масло, оцет і годинник: незвичайні способи очистити і оновити організм

До новорічних свят та застіль залишилося кілька днів, тому ви якраз маєте час для того, щоб трішки схуднути і оновити всі обмінні процеси в організмі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому ви лисієте і як зупинити цей процес

Залисини або цілковита втрата волосся - неприємне явище, яке, однак, можна зупинити і побороти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ефект від чашки кави: як продовжити його на увесь день

Чашка кави вранці зазвичай дарує приплив бадьорості та енергії. У цьому позначається дію на організм натурального компонента кави - кофеїну, але дія, на жаль, триває на так довго, як би ми цього бажали. Що вигадали вчені? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Експрес-дієта для чоловіків: як змусити коханого схуднути

Поєднання низькокалорійної і багатої білками дієти разом з інтенсивними фізичними вправами дозволяє за короткий період часу скинути зайву вагу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вісім улюблених страв, які збільшують ризик ожиріння

Ви любите їх, іноді "грішите" шматочком-двома, а потім дивуєтеся, чому навіть при заняттях спорту талія росте. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Японська система умивання для ідеальної шкіри: 7 кроків

Ці кроки варто запам'ятати і повторювати кожній дівчині, яка користується засобами декоративної косметики - тільки так ви зможете повноцінно очистити шкіру. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять способів відростити красиві і міцні нігті

Мрієте про красиві і здорові нігті, але з приходом холодів нігтьова пластина постійно ламається і тріскається? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому ваше волосся не хоче тримати укладання

Наступні поради - від стиліста та візажиста шоу Вікторіа Сікретс Сари Потемпа. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зробити очі красивими і виразними без макіяжу

Відмова від косметики спочатку дається всім жінкам досить складно, так як вони стикаються зі страхом виглядати непривабливо на тлі своїх більш яскравих, а головне "замакіяженних" подружок. Але навіть і без арсеналу косметики виглядати привабливо можна! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять правил зимового догляду за шкірою

У холодну пору року дуже жирна шкіра стає помірно жирною, нормальна наближається ближче до сухої, а ось остання стає надмірно сухою і чутливою. Як доглядати за обличчям в такому випадку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".