Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Нестача глюкози: як це впливає на ваш організм

10:00, 24 Січ 2016 · Категорія: Харчування · Переглядів 3282 · 

Дослідники стверджують, що нестача в організмі глюкози негативно відбивається на здоров'ї і може стати однією з причин виникнення ожиріння.


Глюкоза в організмі

Глюкоза в організмі



За останні кілька років, на думку фахівців, тенденція появи зайвої ваги збільшилася, викликавши тим самим сильне занепокоєння з боку лікарів. Причиною всьому переїдання і швидке зростання різних місць швидкого харчування, в яких іноді дівчата не відмовляються поласувати фаст-фудом. Доктор Дін Цай і його дослідницька група встановили, що однією з причин розвитку ожиріння є нестача в організмі такої речовини як глюкоза. Крім цього можуть мати місце різні захворювання, які несприятливо позначаються на здоров'я всього організму жінки. Виправлення такого недоліку нормалізує енергетичний баланс всього тіла, допомагає уникнути появи зайвих кілограмів.

Ключова роль у цьому процесі належить контролю енергії та балансу маси тіла. Для підтримки балансу між споживанням і витратою енергії, відбувається відбір циркулюючих гормонів, наприклад, інсуліну та лептину, а також поживних речовин, глюкози. Команда вчених на чолі з доктором Джоном Бай стверджує, що глюкоза дійсно активно бере участь у підтримці енергетичного балансу, а її повна відсутність в організмі жінки і стає причиною появи зайвої ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Набряки ніг: профілактика та лікування

Експерти рекомендують не сидіти на різного роду дієтах, які повністю виключають вживання цукру. Можна знайти якісь корисні продукти, наприклад, їсти фрукти, так в них крім глюкози міститься ще й фруктоза, яка насичує організм корисними речовинами і мінералами, необхідними для підтримки його добробуту. Головне, щоб у раціоні харчування були відсутні шкідливі продукти, такі як солодка газована вода, морозиво або шоколад.

За матеріалами: mignews.com


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
22:00
Найкорисніші солодощі для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: