Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Напої, які підтримують здоров'я серця

17:00, 13 Чер 2018 · Категорія: Харчування, Кров і судини · Переглядів 2538 · 

Медики часто рекомендують людям що мають проблеми з серцем, уникати вживання напоїв з кофеїном. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Напої для здоров'я серця

Напої для здоров'я серця



Дослідники з Австралії з'ясували: випивати до трьох чашок чаю або кави на день безпечно. Крім того, ці напої захищають від аритмії і інсульту. Вчені проаналізували дані декількох досліджень.
 
Дослідження за участю 228 465 чоловік показало, що у людей, які регулярно п'ють каву, ймовірність миготливої ​​аритмії була знижена на 6%. А в ході дослідження за участю 115 993 добровольців було встановлено: кава зменшувала ризик аритмії на 13%. Ще в одному дослідженні взяли участь 103 людини. Виявилося, що у людей, які отримували в середньому 353 міліграма кофеїну на день, нормалізувався серцевий ритм і зазначалося менше його істотних порушень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП-3 напої для схуднення
 
Правда, згідно з даними двох інших досліджень, вживання 9-10 чашок кави на день пов'язане з шлуночкової аритмією. Також дослідники виявили: люди з хворобами серця, які випивають 2 енергетика на день або більше, нерідко скаржилися на прискорене серцебиття.
 
Вчені дійшли до висновку, що людям з аритмією можна вживати до 300 міліграмів кофеїну на день. В одній чашці кави міститься близько 95 міліграмів кофеїну. За словами фахівців, кофеїн є стимулятором центральної нервової системи. Він блокує дію аденозину - хімічної сполуки, яка викликає миготливу аритмію.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
До чого призводить непереносимість глютену?
11:00
Зловживання цукром робить людину непривабливою
9:00
Небезпека відмови від солі
6:20
Як покращити смак салатів?
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
22:00
Темний шоколад уповільнює старіння шкіри
21:00
Чому томати корисно їсти з часником?
11:00
Популярні міфи про вживання води
9:00
Причини їсти два яблука на день
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
9:00
Чому краще відмовитись від вживання попкорну?
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Олія, на якій корисно смажити їжу
15:00
Небезпека вживання пельменів
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
6:20
Продукти, які корисно їсти щоденно
14:00
Продукт, який руйнує тканини зубів
11:00
Дефіцит білка у Великий піст може нашкодити пенсіонерам
9:00
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
15:30
Продукти, які можуть відбілити зуби
14:00
Аджика для профілактики хвороб серця
12:30
Продукти, які потребують особливої термічної обробки
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
12:30
Як вживання кефіру перед сном впливає на організм?
11:00
Небезпечні продукти при гормональному дисбалансі
17:00
Вживання гречки знижує тиск у мозку
14:00
4 шкідливі продукти для чоловіків
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
6:20
Курячі яйця: популярний міф
23:00
З алкоголем не варто споживати солодке та солоне
21:00
Необдуманий піст провокує проблеми зі здоров'ям
12:30
Їжа, якої не вистачає усім людям
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Чому після 60 краще не вживати каші?
17:00
Лікарі не радять додавати молоко в каву
14:00
Чому краще не пропускати вечерю?
12:30
Найкраща вода для організму
6:20
Ожиріння погіршує наслідки хвороби Альцгеймера
0:40
Шкода сухофруктів для здоров'я
Здоров'я в соцмережах: