Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Які зміни відбудуться в організмі, якщо перестати пити алкоголь

20:00, 03 Гру 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2964 · 

Виявляється, що навіть пара келихів спиртного може негативно позначитися на здоров'ї та призвести до деяких захворювань

Які зміни відбудуться в організмі, якщо перестати пити алкоголь

Які зміни відбудуться в організмі, якщо перестати пити алкоголь



Ні для кого не секрет, що надмірне вживання алкоголю тільки шкодить здоров'ю людини і призводить до різних захворювань, часто стає залежністю, якої часом дуже складно позбутися. Але чи знали ви, що кілька келихів спиртного на свята або вихідні також можуть зашкодити організму. А що станеться з організмом, якщо повністю відмовитися від алкоголю?

Мінус гіпертонія та інфаркт

Статистика показує, що у людей, які взагалі не вживають алкоголь, на 30% нижчі ризики розвитку інфаркту та гіпертонії. Так, багатьом доводилося чути, що бокальчик сухого може позитивно позначитися на роботі серця та стан судин. Але ніхто не сказав, що буде, якщо трохи перевищити встановлену норму. А ефект буде протилежним. Повна ж відмова від алкоголю хоча б на місяць дасть позитивний результат.

Для мозку та нервів

Алкоголь убік – і ви відчуєте, як ваші когнітивні здібності, пам'ять та концентрація лише покращуються. Мозок починає працювати набагато краще, через що показники працездатності також зростають. Все тому, що алкоголь здатний руйнувати клітки мозку. Уявіть, що станеться з вами, якщо ви будете зловживати такими напоями. Крім того, алкоголь згубно позначається на нервовій системі. А як ми пам'ятаємо, нервові клітини не поновлюються, тому варто їх поберегти.

Сильний депресант

Погодьтеся, що після кількох бокальчиків ігристого настрій стає приблизно таким самим. Проте піднесений настрій швидко змінюється протилежне. А все тому, що алкоголь є сильним депресантом.

Після того як недовгий ефект веселощів пройде, рівень серотоніну, гормону щастя, почне повзти вниз, він стане набагато нижчим, ніж був раніше. А отже, і настрій ваш буде набагато гірший від того, що було. Тому не варто запускати вічний двигун, а відмовтеся від сумнівного заспокійливого та постарайтеся вирішувати свої проблеми на тверезу голову. Повірте, результат буде набагато кращим.

Посилиться смак

Чи знали ви, що етанол здатний притупляти смакові рецептори? Так ось це правда. Насправді ті люди, які дуже часто п'ють спиртне, не так чітко відчувають смак. До речі, якість шкіри, після відмови від алкоголю, теж помітно покращає, оскільки припиняться запальні процеси, які він провокує.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Як ожиріння впливає на тривалість життя
16:00
Лікар назвав продукт, який сам виводить холестерин із організму
14:30
Рисове меню: чому відомий продукт повинен бути у раціоні
11:00
Лікар назвав продукти для профілактики ГРВІ та грипу
8:00
Чому потрібно їсти лимони лише у замороженому вигляді: 5 причин
6:00
Лікар назвав два продукти для боротьби з погіршенням зору
21:00
Квашена капуста - важлива складова раціону
20:00
Всього один продукт: лікар розповіла про найкращий сніданок для суглобів
18:00
Нутриціолог назвала чотири продукти, які вимивають кальцій з організму
17:00
Основи харчування у період грудного вигодовування
16:00
"Безнадійний ласун": названо 6 ознак небезпечної пристрасті до цукру
11:30
Овочі, які можуть бути причиною раку
11:00
Лікар назвала продукт, який нормалізує артеріальний тиск
22:00
Названі "корисні" продукти, які насправді шкідливі
20:00
Названі продукти, що стрімко наближають деменцію
18:00
Дієтологи назвали три найнебезпечніші для мозку напої
16:00
Вчені назвали прянощі, що захищають від хвороби Альцгеймера
14:00
Лікар розповів про найгірший сніданок для серця та підшлункової
11:00
Легко замінять сьомгу: названо дійсно корисні консерви з омега-3
6:20
Шкідливі поради щодо схуднення
6:00
Лікар розповів, у яких випадках імбир знижує згортання крові
22:00
Що пити для покращення пам’яті – вчені назвали найкращий напій
18:00
Гастроентеролог назвав сніданок, що "заряджає" подвійним холестерином
14:00
Лікар пояснив, як впоратися з "цукровою ломкою" при схудненні
8:00
Сім вагомих причин регулярно їсти манго. Особливо діабетикам
6:00
Дорогі ягоди годжі або насіння чиа цілком можна замінити продуктами, що продаються в кожному магазині
22:00
Стало відомо, коли чай перетворюється на отруту
20:00
Дієтолог розповів, як пити каву, щоб запустити процес схуднення
16:00
Медики розповіли про несподіваний ефект кефіру для серця
15:30
ТОП-5 продуктів, які містять багато магнію
14:00
Виводять токсини: названі три незамінні продукти після 60 років
13:00
Користь макароннних виробів у вашому раціоні
8:00
Дієтологи назвали 6 простих правил для легкого схуднення
17:00
Чим замінити свіжі овочі взимку
11:30
Томатний сік для контролю цукру у крові
10:30
Фрукти, які знижують рівень холестерину
9:00
Розлади харчової поведінки у чоловіків: основні ознаки
20:00
Дієтолог назвала два продукти, які викликають акне
17:00
Лимони у раціоні: користь та шкода
15:30
Продукти, які не можна їсти перед колоноскопією
Здоров'я в соцмережах: