Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Косметологія, Харчування / 5 літніх продуктів, які омолодять вашу шкіру

5 літніх продуктів, які омолодять вашу шкіру

06:30, 10 Лип 2015 · Категорія: Косметологія, Харчування · Переглядів 1516 ·

Їжа - чудовий косметичний засіб, який допомагає виглядати молодше (а не тільки додає зайву вагу!). Досить поповнити щоденний раціон продуктами, багатими вітамінами та поживними речовинами, і вже через пару тижнів ти відчуєш різницю. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Додавайте до свого раціону ці продукти

Соняшникова олія - використовується в косметичній індустрії, враховуючи велику кількість вітаміну А і вітаміну Е - прекрасного антиоксиданту, що зберігає шкіру від вільних радикалів і зміцнюючого натуральний бар'єр шкіри.
Вживай: одну ложку в день, наприклад в салаті.

Цибуля - речовини, що в ній містяться, благотворно діють на стан волосся. У свою чергу селен - переможець вільних радикалів - захистить тебе від появи зморшок.
Вживай: як можна частіше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Таємниці краси від француженок

Яловича печінка - містить вітамін А, який бере участь в процесах регенерації шкіри і слизових, а також вітаміни В2, В5, В6 і селен, які є кращими друзями волосся і шкіри. Печінка також багата міддю і цинком, що володіють антиоксидантними властивостями.
Вживай: скибочка на тиждень або частіше.

Чорниця - зміцнює судини, запобігає розриви капілярів на обличчі і на ногах. Великі кількості вітаміну С і провітаміну А бережуть красу твоєї шкіри. До того ж чудо-ягода піклується про твоє зір і здоров'я нирок.
Вживай: скільки забажаєш!

Морква - містить багато бета-каротину. Він захищає шкіру від старіння і стимулює виробництво меланіну - натурального пігменту, який затримує ультрафіолетові промені. Селен захищає клітини твого тіла від шкідливого випромінювання і забруднення.
Вживай: цілий рік, принаймні, раз на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як батькам виховати справжнього чоловіка?
9 запитань, які допоможуть зрозуміти, що дитина думає про маму
Чебуреки на воді з сиром
Як квасити червону капусту?

Мітки: косметологія, харчування, продукти, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30: Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30: Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30: Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20: 7 правил ідеального миття голови
6:30: Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30: Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30: Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30: 5 найкращих засобів від зморшок
23:30: 4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30: Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30: Методи лікування рубців після прищів
9:30: Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
8:30: 5 переваг для шкіри від мезокрему
6:30: Три переваги для здоров'я від лимонної м'яти
22:30: Кому заборонено колоти ботокс
13:30: Яким жінкам показана біоревіталізація шкіри
12:30: Вплив на шкіру, який приносить пілінг
9:30: Плюси та мінуси очищення обличчя вдома
8:30: 4 переваги і 3 недоліки візиту в салон краси
22:30: Чому на шкірі обличчя виникають білі бульбашки
23:30: Корисна їжа, котра сприяє росту волосся на голові
22:30: Що треба їсти для молодої шкіри

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.312 Mb

5 літніх продуктів, які омолодять вашу шкіру

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: