Топ 7 чаїв, корисних для жіночого здоров'я

Чай - це один з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Хороший і якісний, він володіє безліччю корисних і цілющих властивостей. Для жінок - це доступне джерело молодості, краси і здоров'я.

Як використовувати імбир в лікувальних цілях

Корінь імбиру неймовірно популярний в країнах свого виростання. Він широко використовується в Індії в якості приправи практично до всіх страв, як лікувальний засіб при багатьох хворобах. Він допомагає подолати спеку, пригнічує активність бактерій і мікроорганізмів, будучи хорошим бактерицидним засоб...

Які продукти варто вживати в холодну пору, щоб зігрітись

Крім теплого одягу і гарного взуття, в холодну пору року нам може допомогти їжа. Вчені склали список продуктів, які діють на наш організм, як грілка, і просто необхідні кожному під час холодів. Тому перш ніж запасатися жменями різних таблеток, слід просто переглянути свій щоденний раціон.

ТОП-6 продуктів, які допоможуть позбутися жиру на животі

Звучить, як мрія майже кожної жінки, проте ж це правда - в світі дійсно існують продукти, які допомагають нашому організму спалювати жири, зокрема, на животі.

Імбирний чай для схуднення: 3 прості рецепти

Імбирний чай для схуднення - це напій на основі імбиру, про користь якого вже мало не складають легенди. Знаючи про лікувальні властивості кореня імбиру, ми вирішили розповісти тобі про чай з ним і про його корисну дію на організм. Адже не просто так діетички усього світу регулярно вживають імбир, з...

Додайте різноманітності: 14 корисних добавок до чаю

Чорний і зелений чай - джерело вітамінів і поживних речовин. Вони є природними антиоксидантами, знімають стрес, піднімають настрій, зігрівають в морози. Здавалося б, чи може цей напій бути ще корисніше? Звісно так. Дізнайтесь, які смачні та корисні добавки можна використати для цього.

Продукти зими: чим варто запастися

Холодна пора року з короткими днями і відсутністю сонячного світла вимотує. Організм просить перезавантаження: більше спати, більше їсти, більше відпочивати. Однак твій звичний спосіб життя не дозволяє такої "розкоші", а тому варто знайти свої способи "дозаправки" на ходу.

Імбир: для профілактики захворювань та схуднення

Про те, що імбир - дуже корисна для організму людини рослина, було відомо з давніх часів. Ще в Древньому Китаї, Індії та Японії ця рослина вважалося універсальним лікарським засобом. У той час його застосовували при порушеннях органів дихання, травної системи, як протиотрута. Сьогодні користь імбиру...

Природні замінники жувальної гумки: імбир та звіробій

З неприємним запахом з рота можна впоратися раз і назавжди без спреїв і жувальної гумки.

ТОП-7 корисних спецій

Виявляється, прянощі не тільки додають пікантні та оригінальні нотки вашим стравам, а ще й дуже корисні та навіть мають лікувальні властивості для вашого організму. Пропонуємо вам список найкорисніших спецій.

Як використовувати імбир для лікування

Давним-давно, в середніх віках, імбир був завезений до Європи купцями з південної Азії і продавався як чудодійні ліки від чуми, зростаючи тільки на самому краю землі під охороною чудовиськ. З тих пір спливло багато води, а імбир завоював собі славу по всьому світу.

5 рецептів чаю

Набрид чай з пакетиків зі штучним смаком? Ось вам 5 корисних та смачних рецептів чаю. Додайте різноманітності в своє життя.

6 корисних добавок до чаю

Ми п'ємо чай по декілька разів на день. Його смак можна зробити не таким банальним та звичним для нас за допомогою цих 6 корисних добавок.

Як схуднути за допомогою кориці?

Існує безліч дієт, проте всім хочеться, щоб щоб дієта, на якій ви сидите була не тільки ефективною та корисною, а ще й смачною.

Дієта на імбирі: швидке оздоровлення та схуднення

Дієта на імбирі - це ідеальний спосіб підвищити опірність організму до осінніх недуг та заодно отримати красиву фігуру. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Імбир і кефір: ідеальна суміш для схуднення

Дієтологи одноголосно говорять, що кефір - це ідеальний напій для схуднення, однак прискорити бажаний результат можна за допомогою імбирю та червоного перцю. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Оздоровлючі та лікувальні властивості імбиру для організму

Найвідоміший спосіб застосування імбиру - це додавання його в їжу як приправи. Проте останнім часом все частіше стали говорити про цей засіб як про засіб з лікувальними та очищуючими властивостями. Детальніше читайте у "Країні Здoров'я".