Дієтологи розповіли, чи потрібно щодня їсти рідку гарячу їжу

Якщо вам не подобаються супи, не потрібно змушувати себе їх їсти.

Дієтолог розповіла, коли найкраще вечеряти

Кожна людина повинна знати про ідеальний час для вечері.

Дієтолог розповіла, яким людям не варто худнути

В деяких випадках людям не потрібне зниження ваги

Метод тарілки для дієвого схуднення

Дієтолог Альбіна Комісарова розповіла, що важливо враховувати, застосовуючи метод тарілки у харчуванні.

Дієтолог розповіла, чому важливо їсти за столом

Вживати їжу потрібно лише за столом. Про це розповіла дієтолог Ганна Мелехіна.

Новорічний стіл: кілька рекомендацій лікаря

Про організацію здорової альтернативи новорічного столу розповіла педіатр Ганна Левадна. Детальніше - читайте у матеріалі.

Дієтолог розповіла про оптимальну кількість зважувань для людини

Дієтолог світлана Фус поділилась інформацією про нормальну кількість зважувань.

Поради, які допоможуть не заїдати нестачу сну

Нестача сну може впливати на набір ваги. Про це розповіла дієтолог Ганна Мелехіна.

Дієтолог розповіла про шкідливі продукти для шкіри

Дієтолог Дарина Русакова розповіла, що харчові звички можуть негативно впливати на здоров'я шкіри.

Дієтолог розповів про важливість яєць у раціоні

Юко Фука назвав яйця ідеальним продуктом. Про це повідомляє Yahoo News Japan.

Дієтолог розповіла, як шкідливо пити каву

Лікар рекомендує позбутись звички вживати каву на порожній шлунок.

Шкідливі звички людей, які хочуть схуднути

Дієтологи з США рекомендують відмовитися від їжі на робочому місці.

Чи корисно їсти яєчні жовтки

Багато людей негативно ставляться до вживання яєчних жовтків.

Дієтолог спростував інформацію про цілющі властивості меду

Кожен з нас бодай раз у житті читав якусь статтю про цілющі властивості звичайного меду. Але не варто вірити усій інформації в мережі інтернет.

Користь окремих продуктів розкритикували

Американські експерти в галузі дієтології - Ванесса Риссет і Тамар Семуелс - розповіли, чому деякі продукти, які вважаються виключно корисними, насправді, такими не є.

Чому шкідливо їсти смузі?

Смузі - густий напій, приготований з ягід, фруктів або овочів, які подрібнені блендером.

М'ясо для зміцнення імунітету

Дієтолог Світлана Фус розповіла в своєму Instagram про те, яке м'ясо сприяє зміцненню імунітету і здоров'я в цілому. На думку фахівця, ідеально відповідним для цієї мети є куряче філе.